てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

明日は大学生の長女の卒業式


早朝から　美容院への送迎とか　写真館での撮影とか忙しい。

もちろん卒業式の参列兼アッシーでもある。




で　足袋とか紐とか　こまごま用意していたら娘が・・・草履とバックお母さんがしまってあるのよね？？


ん？？　記憶にない。



娘の部屋にあるものとばかり・・・・・



卒業式は明日。



娘の部屋にはない。　ブーブー文句を言い始めた。


お母さんがだらしがないからこうなる・・・・とか
母子喧嘩勃発


草履とバックのセットの箱だから　目立つ大きさ。


しまう可能性あるところといえば　限られている。


ウオーキングクロゼットという名のガラクタなんでも置場。


しかし　ここをくまなく探すかと思うと・・・


でも　ここしか考えられないから　夜中ごぞごぞ大棚ざらえ


すべての棚　衣装ケースの中　ありとあらえる場所を探しても出てこない。



この前使ったのはいつよ？？？？



2年前の成人式？？？



もしかして成人式で忘れてきた？？？




まさか。草履だもの　はだしで帰ってくるわけがない



絶対　この家のどこかには　ある



再度　ウオークインクロゼットの中でごぞごそ・・・・・




でも　やっぱり　ない



さぁ　どうしよう？？？誰かから借りる？
でも　明日だし・・・・・



ダンナも　何してるの？？と手伝ってくれるが　探す場所のセンスがちがう。

　引き出しなんかに入る大きさじゃないし

でも　一緒に探してくれているから　文句は言えない。




探すこと数時間後・・・・・

だんながピアノの上のぬいぐるみ集団をうごかした。



小さいぬいぐるみ集団の　かさ上げ台として　この箱が使われてました。　以前はテッシュボックスの空箱を利用していた記憶があるので　まさか　こんなところには・・・・・





こうやって深夜から明け方の　物色ツアーは　一件落着



やれやれ・・・・・・
















　

2009年の反省をふまえて　２０１０年の新たな目標は・・


サービスとかボレーなどの前に　


まず・・・・・








やせなくっちゃ！！！！





現体重は　内緒であるが　年末までに－７㎏





年末年始で　さらに　横方向に成長してしまった。


スクールをレギュラークラスから　フリータイムレッスンに変えて　練習量が最盛期の３分の１にしたら　


摂取カロリー　＞　　消費カロリー　　になったのだろう。



練習量は　膝のために　そう増やせないので　他のダイエットで　どうにかしようっと。




そして　次に


サービスを人並みに・・・・・

コース打ち分け率　80％以上を目標に。



あとは


バックスライスをまず打てるように。

その後　あたりの厚いスライスが打てるように

そして　打ちたい所に飛んでいくように






こんな感じでしょうか？



でも　まずは楽しむこと　　

この大前提があってはじめて上達もありえる。





言い換えれば......



　楽しけりゃ　それでいい！！　




そして　少しでもやせれば　おんのじ

　

仕事で滞在することが多い仙台で　心地良い場所がある。


広瀬川も　青葉城跡も　定禅寺通りも　みな好きではあるが
それ以外のマイブームのスポットを紹介します。


仙台駅からバスで２０分弱


レンガ色をした建物　正面入り口を入ると

ゆるやかな登り坂が・・・・・・・



そして　目的の建物が見えてきました。





東北福祉大学のキャンパス内にある

芹沢銈介美術工芸館



どこかで　きっと目にしたことがあるデザイン



のれん　マッチ箱　店の看板　　メニュー　



ランダムに見えて計算されつくしたような美しさ


沖縄の紅型から影響を受けたという　鮮やかな色彩感覚
の染物



時間を忘れて　見入ってしまう。


今回３回目で　製作中の様子のＤＶＤをじっくり見た。

実は　毎年このデザインをほどこしたカレンダーが出される。


入館した人に希望で無料で配られるカレンダー
（入館料はたったの３００円）

通信販売もインターネットでの注文は受け付けていなくて入館した方のみの配布


これが目当ての鑑賞でした。



そして　ＧＥＴした2010年のカレンダーはこれ・・・・






藍染風　　

和のテイストが好きな私にとって

ラッキー　




そして製作中の様子や　筆さばきを見て

私の中にも　ふつふつと　湧き上がってくるものがありました。　最近テニスばかり夢中になって　筆をもつことが皆無になっていました。

テニスにはまる前のマイブーム　トールペイント

押入れから膨大な絵具と何十本もそろえた筆をひっぱりだして　何か描いてみようと思っています。



　

膝の不安はあるものの　内科的にはどこにも支障がないと
健康診断などは　ここ１５年以上受けていなかった。


風邪もひかないし　寝不足でも元気そのもの！！


アンタは　更年期なんて　ないかもね？などと皆から言われ
自分でも　多少の物忘れはあるけれどそれ以外別にどおってこともなく現在に至っています。


でも　大台に乗ったこともあるし　健康診断でも受けてみようかなと受けた結果・・・・・・・・



やはり・・・・・　精密検査も医師の診察も必要なし




ただし　生活習慣の見直しが必要らしい。
脂質検査で　中性脂肪も善玉も悪玉も異常なしなのに　総コレステロールの値が　多い



各々が正常なのに　なんで合計するとオーバーなの？


これって　ダブルスが　１＋１３にも４にもなるってことと同じ？？？？


相乗効果？？？


保健指導をうけて　食事　運動などの見直しをして　経過観察を受けなさい　　だって・・・・・・


バランスのよい食事をとらないと　いけないということだと思う。運動はしているからね・・・・



まじめに受診すべきか　ほっとくべきか・・・・悩む。
（うそ→　悩んだふりして　たぶん　ほっとくだろう）



しかし私のダブルスは　１＋１が　２以下になる。

先日もコーチとペアになったら　超ダメ出しが


なんで　そこで前にでるかな？？
ペアもびっくりでしょ

相手の球が　高い軌道で来ているのに　前に出る気がわからない


感覚で動いている私は　どの球のことなんだか記憶にないし

「そうでした？？」って言うしかない。


だぶん　ラリーが続くうちに疲れてきて　そろそろ前に行こうかなぁ～？って考えていてボレーの方がラクだと決心したら　身体が勝手に前にいっちゃった？？？


コーチからは　「全く自分勝手なプレーだ」とその後　散々おこられましたとさ

入院中の主人の父親のお見舞いに名古屋に行ってきました。


９３歳の義父は　昨年まですこぶる元気

今年に入って　家の中で転倒し　骨折して入院してからちょっと目に見えて　歳とりましたが・・・・・


やはり　ころんではいけませんね。


しかし同年代の年寄りに比べたら　しっかりしています。



その秘訣が　ちょっとわかりました。


９３歳の義父は　おしゃれだったんです


義兄が言うには　入院中のパジャマも使い分けていて、
昼間　見舞客が来る時用のパジャマと　夜　本当に寝るときのパジャマを使い分けていると・・・・


確かに　お見舞いに行った時に着ていたパジャマは　紺色の地に　小さな星型のドット模様があって　洒落て気がきいてました。


お金をおろしに行きたい　というので何に使いたいのか　聞いたら退院の時に着る服を買いに行くというのである。



入院前にケアハウスで生活していた時も　上階の自室から１階の食堂に食べに行くだけなのに　毎日ちがった服装をしていくのだそうだ。　義兄は　外に行くわけじゃないのにそこまでしなくても～～と言っていたが・・・・


この年で　そこまで気をつかえることが元気の秘訣のような気がする。そして　服は１年で新しくして　翌夏は　また新しい服を買うのだそうだ。


うーん　見習わなければ・・・・
私のテニスウエア　もう何シーズン目かなぁ？？　　




ちょうどお彼岸だったので主人の母のお参りにも行ってきました。マンション形式の納骨堂

骨壷の後側に　主人の母の名前と　〇〇歳と書かれてあった。今の私と同じ年に　主人の母は亡くなっているのだ。
考えさせられるなぁ～


家に帰ると　先月　約１５年ぶりに受けた健康診断の結果が届いていた。開けるのこわくてまだ開けてないけれど・・・

今日から５連休

ＧＷにひきつづき　テニスは休養する週にあてる。

スクールがないから　膝のためにお休み～


サークルとか　イベントはあるのだけど　あえてお休みしまーす。


８月からフリータイムレッスンにしたので　行けるときだけ気ままに参加。かなり練習不足にはなっているので１０月の試合はパスすることにしました。



で・・・今日はダンナにつきあってプールに行きました。私、水泳は苦手なんですが・・・・・


　県内で初めて５０メートルと２５メートルの日本水泳連盟公認の屋内温水プールを持つ施設が近くにあるのですが　一度も行ったことがないので　行ってみました。



とっても空いていて　１レーン専属使用できるくらい


といっても５０ｍプールは水深２メートルもあるので　100メートル泳げる人じゃないと無理。

私はもっぱら25ｍプールで　遊んでた。
コーチはダンナ・・・・

教えるって疲れるね言うこと聞かない生徒は教えにくいと　ぼやきながら・・・


たびたび　ジャグジーに浸かっている私


ダンナいわく　お湯につかりに来たんじゃないからね泳ごうよ


私にかまわず50ｍプールにどおぞ～

ひとりで遊んでるから～と水中ウオークにトライするもそれすら　まっすぐ歩けない。
まぁ・・初心者はまず楽しむところから

最初からビシビシやると　いやになるからねとしっかり牽制球をなけておきました。

最近知り合いになったテニ友から　練習のお誘いがありました。


きけば　全国大会に出場しているコーチに習っていて　コーチが試合のために自主練するのだそうだ。


他のコーチに習っているメンバーも合流し　８人集まった。


急遽１コート増やして　３０分のアップのあと女ダブ三昧



私　ここ数年ＭＩＸ専門だったので　なつかしい。



全体的に球がゆっくりなので　目にやさしい。




しかし　打ち込みたくなる衝動にかられ　つい　打っちゃう癖が・・・・・



カウンターくらって　あっけない幕引き



普段　やらない人と練習すると新鮮でいい

手の内　わかっているいつもの仲間とやるのとちがって　どんなコースに得意なのか　前につめるタイプか　ステイするタイプか　サービスのコースはどこが多いか　なんて　いろいろ考えて情報を集める練習にもってこいだわ。


他の人も　そう言っていた。


今日は　ペアに恵まれて　考えているとおりのコースに打てたし　よく拾ってくれるので　前に出やすかった。


ちょっとでしゃばり過ぎたかな？と反省するほど　出られた。いつもなら　出られなくて　試合にあまり参加してないことが多かったけど・・・・・



出しゃばることで　どこまで出られるかの見極めが　身につく。ごめんなさいね～



女ダブだと　出られるけど　ＭＩＸは　球がはやくて　なかなか思い切って　いけないんです。

ＭＩＸでの　練習が女ダブで　生かされるって　こういうことかも？　

ここのブログ　本当に　いらいらすることがある。

書きたいことがあっても　サクサクと動かず　なかなか書けなくて　あきらめたり。


旬がすぎると　書かなくてもいいや！！と思ってみたり。



書くことで　あきらめがついたり　見知らぬ方から　なぐさめられることで救われたり　ブログで救われることもしばしば。



でも　知っている人が読んでいると思うと　具体的なことは書けない。


で　対抗策！！



ここのブログが動きが悪いとき用に　予備のブログをはじめた。　書きたくても書けないもどかしさから解消されるために。


もちろんブログ名も慎重に新調して　特定できないように。



そうしたら　結構ここのブロガーさんたちも　同じ名前でいらっしゃる。みな考えることは一緒なんですね～





今日　振替たスクールでひさしぶりにテニ友Ａさんと会う。


私がナイターにかわってから　ほとんどあってなく　テニスを一緒にしたのも１年ぶりぐらい？


以前　試合にも一緒にでてもらったことも数回


とても笑顔がさわやかで　一緒にいて楽しいＡさん　　　


足がはやくて　どこまでも拾いまくる。


前衛の私のところを　あの角度で通過したので　これは無理かな？と思っていてもちゃんと返球していたから　さすがだと思いましたよ


今日も　その俊足ぶりを発揮して　コーチ相手に　運も味方のラッキーショットも決まり気持ちよかったね～



　Ａさんは根性で私のブログを探し当てた人。

ブログの存在を知られてしまった身近な数人のひとり。



だから　１年ぶりに会ったけど私のテニス環境　よく知っている。　アチコチ行って　よく疲れないね～だって。


そこまで読んでいるなら　たまにはコメちょうだいね。



そのうち　こっそり裏ブログにお引っ越ししちゃうかも



　

最近　ログインまではたやすくできても　ブログ会員メニューになかなか　たどりつかないことが多かった。


他のブロガーさんの記事でも投稿画面までいくのに４０分かかったとか？？


あちこちで苦情が殺到している。

よぉし！！

私も　今日は時間を計ってみようと意気揚々とログイン投稿画面に挑戦！！！


そうしたら　ものの１０秒ぐらいで　行きついてしまった。


何分でも待つぞ！と身構えると　こうなってしまう。


人生　そのもの？？？？



晴耕雨読


田園で世間のわずらわしさを離れて、心穏やかに暮らすこと。晴れた日には田畑を耕し、雨の日には家に引きこもって読書する意から。



ゆったりと構えて　あまり流れに逆らわず　物事進めていこう！



周りから　反対されたら　あきらめよう！！


客観的に見て　良いことだとわかってても

そういう流れに　なっていない中で実行すれば

結果は　言わずと知れている。



おとなしく　していよっと。




　

最近　投稿画面にログインするのが　非常に困難である。


仕事が　ひと段落したときなどに　ぽちっと押してみるが
なかなか　進まない。


以前はサークル画面に行く時がそうだったが　今は本当に投稿しずらい。

あきらめることの方が　多い。





そうかと思えば　簡単に入力画面が開いたりしている。今ここで　書かなければ　今度いつ開くのかわからないぞ・・・


何か書かないと・・・・・


それで　テニスネタではないが　牛タンのお話を・・・・・　

今日は新幹線で仙台へ・・・・・


やはり早い！　車より全然　らく！！！


今日は　ポケモン新幹線でした。
車体には　ピカチュウはじめポケモンの登場人物が描かれている。


子供がいたら　よろこぶだろうなぁ～～


と思ったら　横で　大学生の娘が　よろこんでいた。


まだ　そういうお年頃だったのね



ポケモン新幹線の中で　車内販売にて５００円以上買うとポケモン携帯ストラップがもらえるという。


携帯ストラップ欲しさに　コーヒー（新幹線車内販売のコーヒーは結構おいしい）とジュースを購入


今か今かと携帯ストラップを待っていたが
車内販売のお姉さん　歩きだしてしまう。


えっ？　あのう？ポケモンの携帯ストラップは？？？いただけないのかしら？？？？


と恥ずかしげもなく　問うたら・・・・・



スイカで支払された方のみです。



なんだ　早く言ってよ～


さっきのお金返してもらえます。？？？
スイカで支払いますから～～



　


と・・・ＧＥＴしました


私達　非売品に弱いんです。　

娘とふたりで　よろこびました

お盆で帰省していた１週間

家族はいろいろ予定があって　さっさと新幹線で帰って行った。　最後まで滞在していた私が　帰りはひとりで長時間ドライブをするはめに・・・・・・・


ふだん遠出をしない我が車にはＥＴＣはありません。


1000円で帰られる日は混雑するは　1000円の恩恵はうけられないはでは　くやしい！！！
　ゆっくり平日に帰ることにしたのでした。


しかし　ひとりで帰るの退屈～～
と思っていたところに　偶然　同乗者がみつかりました。


前日のリアルで初めてお会いしたＯさん

ご実家が私の家の近くで・・・・
翌日に帰る予定になっていると・・・・
話がトントン拍子にすすみ

途中　渋滞あっても　５時間の運転も全く苦にならず
楽しく盛り上がりながらのドライブでした。


人生って　こういうこと　まま　ありますよね。

偶然と偶然がかさなること。

リアルの突然の開催参加者の人選雑談中の会話から帰省の情報ＧＥＴ

ひととひととの出会いも　こんなものかも？？？






また今日はいつものサークルにいった帰り友人とランチへ・・・・・
そうしたらそこの店で　友人が知人（やはりテニ友）と数年ぶりで再会していたようでした。

私達もそこのお店を選んだのも偶然。

その知人の方も　最初行ったお店が休みだったのでこっちに来たらしく　ここで会えるとはおもってもみなかったと・・・・。


そこで知人の方が習っているテニスレッスンにさそわれ　私の友人は昔ならったことがあって　優秀な方だから　これも何かの縁なので行って見ないかと・・・・



ここでも偶然と偶然が重なり　もしかしたら　またテニスの上でも発展があるのかも？という予感がする。



自然の流れにさからわず　上手にその流れのタイミングにあわせていくのが　人生のおもしろさかもしれない。

何かを成就するまでの願かけに　一番好きなものを断つ

ということがありますよね・・・・・



私にとっては　テニスをしないことが　辛いこと。



だから　口にしてしまいました。　テニス断ち　



売り言葉に買い言葉で・・・・・



心の深いところに　膝の故障により　いつかはテニスをあきらめなければいけない日が来るかもしれないとの思いはあります。



現に　家族からは　いつまでやってんの？早く辞めないと大変なことになる！と非難され

今までも散々言われ続けてはいましたが　今回もお盆で帰省すると　実家の母が　正坐のできない私を目の当たりにして　テニスなんかやってる場合じゃないでしょう！！早く辞めなさいと




そのせいか　サークル仲間ともめた時　売り言葉買い言葉で　出てしまいました。


わかってくれるまで　テニスしません！！！



いい年して　ここまでエスカレートするなんて我ながら幼かったかな？とは思いましたが・・・・・・



数日して　もめていたサークル仲間から

　
テニス辞めるなをもらって


お互い　言いすぎを反省して


まぁ　一件落着というところでしょうか・・・・・



私のテニス断ち期間　　　　　　　５日間　　　終了～




しかし　よーく考えてみると　この５日間は　テニスを断たなくても　帰省やら何やらでもともとテニスは出来ない日程でした。
別に　断ってたわけではなかったんです。はじめから出来ない日だったんですよね



さぁ　　今日は元気にテニスしてきます！！！！
ご心配おかけしました。

仕事で　時々行っている杜の都仙台・・・・


なかなかテニスまで　する余裕はありませんでしたが
やっと最近テニスコートの予約のし方がわかりました。


まずは　施設の窓口で利用者登録をします。免許証や他の個人を証明するものを持参します。


市内とか　県内とか制限はありません。

太っ腹～仙台市！！


市外の人は　市内の人の価格の倍ぐらいかかるのが当たり前だと思っていました。



利用者登録すませるとＩＤが発行され　自分で決めたパスワードを登録します。
あとはインターネットで２４時間　予約可能です。
施設によっては　タッチパネル方式の予約端末機があるところもあります。


１６日から月末までに翌々月の抽選申込をします。
前月１日に抽選で決まります。当選したら仮予約状態　これをインターネットで本予約の手続きをして利用料を支払えばＯＫ　キャンセルは原則２週間前までＯＫ


２日からは　空いている施設随時申し込み可能。　１０日以内に利用料を最寄の体育施設や区役所などで支払えばＯＫ。
空き情報だけだったら利用者登録しなくても誰でも２４時間インターネットで調べることができる。


このほかに口座振替の手続きをすれば　インターネットだけで申込完了となり　窓口に出向く必要なしです。　


インターネットも　数あるテニスコートの中から　日にちで検索すると　時間帯ごとに何面あいているのかが即座にわかります。


申し込みもサクサクと進み　ストレスなし。
コートによっては　土日だけは　２時間単位になっていたり
全て１時間単位で申し込めたり　いろいろ。

実に良くできているシステムだと　感心



ちなみに　このシステムを知ったのが７月３０日　車椅子テニスをみて　その会場でテニスをしてみたくなり　帰宅して予約の仕方をしらべ　３１日に利用者登録して　銀行口座開設して　口座振込み手続きもして・・・・夜中の１２時少し前に　９月の抽選申込をすべくパソコンとにらめっこ。

しかし　この時点で土日は　ナイターと早朝が少し空いているだけ。


８月みたら　お盆の期間が空いている。

もう　ここしか　ないのねと反射的にポチッ・・・・・


で１６日ＧＥＴできました。

翌日　その翌週も空いていたので　申し込もうかとパソコンみたら　すでに空きなし状態でした。
夜な夜な　予約できるなんて　すばらしい！！


あぁ・・なんて私　田舎者なんでしょう

さすが政令都市　仙台市

コート予約システムが　素晴らしい！！

都会にお住まいの方には　当たり前なのかもしれませんが

私の住む町（栃木県のはずれ）は　コート予約に関しては発展途上国にも満たない後進国レベル。


人口２万数千人のわが町には　町営テニスコートは１か所６面（オムニ）だけ。　

２時間840円　町の体協に登録している団体は　半額の減免措置がある。　なのでサークルでコートを予約する時は　２時間420円　

平日土日の区別もなし。

金額は　自慢できるかも知れない。

コートも２面ずつフェンスで区切られているから　いずれも端っこ。
コート自体は　数年前にクレーからオムニに改装したのできれい。




しかし予約システムが　時代錯誤

１か月前の応答日から先着順で予約受け付けるので　日曜日使いたくても応答日が別の曜日だから　平日行かねばならない。
それでも１か月分予約できるのなら　都合もつけようが　完璧応答日だから　毎週予約に出向かなければならない。


インターネット予約など　もちろんなく　電話予約も　不可。
実際に出向かなければならないのである。



当日の使用に関しても　空き情報は電話で照会できるが　実際に公民館の窓口に出向いて手続きを先にした者勝ち。


これで何回か　負けた。
日曜日でも　午後は空いていることもあり　電話で確かめて窓口に３０分以内に行っても　その間に誰かが来てしまうと使えない。


とにかく公民館に行かないといけないのである。

その公民館というのは　テニスコートからは３～４キロ離れているのである。


だから　たとえば２時間テニスして　やり足りなくて　その後コートが空いていたとしても　離れた場所の公民館までコート使用の手続きをしにいかないといけない。


コートは総合公園の中にあり　野球場　サーカー場　多目的広場も同様である。　たまたま公園にきて　空いているからテニスしようかなぁ？？っと思っても公園事務所では　予約事務をしていないのである。



時間は９時ー１１時　１１時―１３時　１３時ー１５時
１５時―１７時　１７時―１９時　１９時―２１時の２時間単位。


１０時から１２時使用したいなら　９時から１３時の連続２コマを予約しなくてはいけない。　だから　だいたい９時から１０時は人がいないけど　コートは空いていない状態。


ひとりでサービス練習するのに　１時間だけでよくても２時間借りないといけない。

平日は６面中１～２面使用されているだけ。


それと　４時間２面借りる場合は利用申し込み用紙を４枚も記入する。これを１枚で済ますと　部分的な変更ができない。

たとえば　途中から雨が降ってきても４時間借りていると後半２時間のキャンセルが出来ないという。だから面倒でも２時間づつ借りている。　参加人数が少ないから２面を１面にしたくても　用紙が１枚だといったんすべてキャンセルして　改めて１面借りる。　紙資源の無駄と　記入の労力も半端じゃない。



せめて電話で予約を受け付けて　１週間から１０日以内に使用料を納めれば済むとか　出来ないのだろうか？


いろいろ要望はだしたけど　一向に改良される気配はなさそうである。　これから暑くなる季節　近隣のコートは朝６時から借りられる。わが町は９時から・・・・


のんびりした町である。


仙台の先進システムは　後日に・・・・・

今日は　仕事もひまなので　一日フリー


膝を休めるために　テニスも出来ないし・・・・・
イメージトレーニングにでかけました。


やはりテニスが好きで好きで　たまらない。

暑そうだけど　出かけてみよう！！
路線で検索してみると　いろんな行き方が出てくる。
そうこうしているうちに
時間が足りなくなりそう

あせって出かけたら　携帯忘れたことに　すぐ気がつきました。


いつもなら　携帯で家にいる大学生に　ちょっと途中までもってきて～ＳＯＳをするのだが　忘れたものが携帯なんだから　それは無理というもの

　
戻るか　どうしようか？

戻っても　駅まで急げば間に合うかもしれない。

でも　暑い中　走るの億劫だし　膝にも悪いだろうし


子ども達には　命の次に大切な携帯らしいけど

まぁ　試しに携帯ないと　どのくらい困るか試してみるのもいいかも？？？　　

それに　いつも携帯もっているとは限らない　と友人達にイメージを持たせておいた方が　便利なこともある

幸い　仕事は急を要すような案件は　目下　抱えていないし仕事上の連絡はほとんどパソコンメールが多くなってきたので　大丈夫だろう


と　今日は丸一日　携帯不携帯の体験をしました。


時計代わりの携帯は　駅のホーム　公共施設にはあるので不便なし

メールや電話のバイブに　気をつけなくても　

帰りの電車の時間は　別に急ぐわけでもないので　駅についてきた電車に乗れば


ちょっと　ついでに寄りたい店のメモが　携帯のメモに入っているのだけが　困ったと言えば困った。
でも　うろ覚えで目的付近に行って　歩いていたら丁度交番があって　そこで教えてもらい　なんなく到着　店の名前を正確に覚えていたからよかった　ブロガーのそうだ全仏にいこうさんから教わった店のテニスウエアが欲しかったので。ちょっと予算オーバーだったけどテニスができない自分のなぐさめとしてＧＥＴしてきました。　


まぁ　今日に限っていえば　不便は感じなかった。




住所録がわり　スケジュール帳がわりになっているので
もしもの場合を考えて　アナログでもつくっておかないといけないな・・・とは感じました。


なぜなら　家族の携帯番号　暗記してませんからこれだけは　どこかに記しておこう
　　

なつかしのマックが　ウッドのラケットで戦っている


テニスを始めたいなぁ～って思っていた頃の映像

マッケンロー・・・・今は素敵な解説者
このころ私　２０代　
悪童マック　好きでした　

ウインブルドンも幕を閉じ　今日から　ゆっくり寝られます。

といっても　見始めは起きてても最後まで見たためしがない。　ボツボツ　録画を見始めています。


膝に水がたまったので　しばらくはビデオや本でイメージトレーニングです。　

雑誌のバックナンバーなども　改めて読むと　なるほど～と新鮮に感じたりします。　買ったときにﾋﾟﾝとこなくても今読むと　これだ！！なんてこともあり　捨てられない病が進んでいます。


テニスの時間　少し　荷物の整理などにあててみようと思っています。

サークルに顔を出すのもよいですが　行けば絶対にやりたくなる。

心を鬼にして出かけないでおとなしくしています。　
ランチも当分　おあずけ


今年に入り　なんと４キロ以上太ってしまいました。
これでは　膝にも負担がかかりますよね


ダイエット宣言しないと　



膝に水がたまっていても水中歩行はしても大丈夫なのでしょうか？浸透圧で　水が減るとか？ないかな？？？

ぶっ太い膝を　可愛い膝に戻すべく　日々精進

今日は７月１日　年の臍過ぎちゃった！
　
下半期に　突入

あぁ　早く年とるわけだわ～

毎日が　何もしないうちに　駆け足ですぎていくような


特に６月は　仕事も暇な時期なのに　ブログ更新６回のみ
もの凄く忙しい３月と　同じ数だなんて・・・


というのも　いろいろあって　ブログに書くと愚痴になりそうだったから　書けなかった！！
愚痴は　言いたくないし言ってもはじまらない


もちまえのプラス思考で　いかないと


まわりに　とらわれず　マイペースでいこうっと！！


とりあえず　サービスどうにかせなもう半年しかないよ～　

息子の同級生の突然の訃報が飛び込んできた。

数日前まで　道であったりしていた。

なんで？？病気でないことは確か。　
詳細はわからないまま。


大学４年生の彼は　就活中・・・・
まだ決まっていなかったそうだ。
考えようによっては　仏様に就職したという父親の言葉をきいて　いたたまれなくなった。


外は雨　　心も雨　　
人生　なにが起こるかわからない。




テニ友にも　昔　子どもを亡くして　悲しみにうちひしがれていたときに　さそわれてテニスをはじめた人がいる。
今では　テニスコートが仕事場のように毎日通っている。
その方も　子どもを失った時は
こんな思いをするなら　こどもなんていらないと強くおもったという。


親よりも早く逝くのは　親不孝・・・
祖父母よりも早く逝くなんて・・・


さっきまで降っていた雨もあがったが　今日はさすがにテニスする気にはなれない。　
合掌

膝痛から　ちょっと復活して　２～３回テニスしました。

一応 控えめに練習しているつもりです。

重苦しい感じはあるものの　走れないわけじゃない。

無理な球は　深追いせずに　のんびり練習　



テニス人生も　残り少なくなってきたかも？　やれるうちにやっておこう・・・・


などと考えるようになり　無謀にも試合のエントリーしちゃいました。それも３つも


この膝では　もしもの場合　棄権もありえるかも？と　友人に　そういうときのピンチヒッターを引き受けてもらえるか確認して・・・・・というのが今までの常でした。



それか　ペアは　全くやる気のないダンナ・・・・
膝が痛い場合の　急なドタキャンの可能性がある場合　ペアとしては最高といえますから　



それを知った方が　障害者は引き受けると　ボランティア精神でペアになってくれるそうです。


今までのペアとは　考え方の相違も出てきて　勝ちにこだわらなければ　試合に出る意味ない！的な雰囲気がプンプンしてきて　ちょっと無理な気持ちが出てきていました。膝痛を機会に試合の引退を真剣に考えましたが　もう少しだけ　無理せずに試合を楽しみたいと思うようになりました。
　
　　　

今日は母の日　

我が子　３人それぞれから　プレゼント　GET

大学生の長女からは　レギュラーコーヒーのセット
いつも　忙しいから　たまにはインスタントじゃなくて
ゆ～～っくり　おいしいコーヒー味わってよ


中学生の次女からは　携帯にメールが・・・・
メール自体が　母の日用にデザインされているこんなメールが　あるんだぁ～

そして私が最近好きになった　GReeeeNの曲ダウンロードプレゼント　遥か（母に贈りたいVer.)

そして　極めつけは　今年社会人になった長男からの手紙

学生時代から都内で一人暮らしをしていて
メールを送っても３回に１回ぐらいしか返事の来ない彼から自筆の葉書が１枚

まわりがカーネーションで囲まれた　やはり母の日バージョンのきれいなはがき

そこに書かれていた言葉が・・・・・




足だか脚だか　完全に治るまで

　テニス禁止！　


なかなか帰省しない彼

今回は　｢厄払いにいこうよ｣　と言われ・・・・

あれ？　厄年だっけ？

なんで　親が知らないの？　前厄ですけど


今時の若者は　随分　古風なことを・・・・男２５歳の厄年でした。
なかなか　家族そろって出かけることもなくなったこの頃
みんなで　佐野厄除け大師へ　行ったのでした。


ゴールデンウイーク期間中でもあり　お祓いを受ける人数も多く　約１時間畳の上に　すわらなければなりません。
膝の悪い私は　横すわりもつらくなり
足を投げ出さざるを得なくなりました。
そんな姿が　長男にはショックだったのでしょう
テニスやってる場合じゃないだろ
ということに・・・・・


夫にも　　治療に専念したら？　とかねがね言われ続けておりましたが　長男から　きついテニス禁止令が発動されるとは思ってもいませんでした。



でも　許せ　　もう少しだけ　テニスさせてください。心配してくれる気持ち充分受け取りましたから　

テニスをしないＧＷの最後は


久しぶりに　プチ断食をしました。



数年前　中年太りしたときに　この方法で　ダイエット成功？したことがあります。


　今回も年度末まで　超いそがしく　

睡眠時間がとれない　＝　起きている時間が長い　＝　食べてる時間が　長くなる　必然的に太る　

のお決まりの過程で　４キロほど

まぁ　これは　恒例なことで　驚かないのですが


今回は　膝の負担も考えて　増えた分だけは減らさないとと決行することにしました。



本当は３日かけて５食抜くのが　ベストなんですが
思いついたのが　休日のこり　２日のときなので
昨日の朝　昼　晩　そして今日の朝　昼　と５食抜きました。


水分だけは　とらないといけないので　水　お茶　ときにはジュースで　気をまぎらわし　ハーブティーなどもおりまぜて飽きないように　とります。


食べている時は　食品からかなりの水分が摂れますが　断食中は　２リットルから３リットルの水分をとらないといけません。



家族は　これみよがしに食べます。

スイートポテトすごく美味しい　お母さんも　いかが？


などと　ふだんは声もかけないくせに　安心しきって奨めてきます。　そんじょそこらのスイートポテトじゃないよ～
らぽっぽのスイートポテトだよ～


なんで　今日に限って　らぽっぽのが　うちにあるの？


と思ったら　めずらしくダンナが　お土産に買ってきてくれていましたそれに　柏餅もある。


でも　誘惑に負けず　断りました　

今回のＧＷは　テニスの誘惑と　食べ物の誘惑との戦いでした。


断食の効用として　ダイエットばかりじゃなくて身体の浄化作用があります。
固形物をとらないことで　内臓を休めることができ　肌もよくなるような気がします。爽快感が感じられますよ～。


２食ぐらい抜いた時が　一番つらくて　寝るしか気を紛らわせる方法がありませんが　そのあとは　あと何食でも抜けるかも？？というような気分になります。

身体だけじゃなくて　心もきれになるような気がします。
健康を維持するために　是非　おすすめです。

ＧＷ中は　テニスは　やらないでおこうって決めて

娘と　ショッピング行ったり

美味しいもの食べにいったり・・・


でも　頭の中は　　どこかで


テニスやりたいよぉ～　


と　大声で叫んでいる。


サークルは　ＧＷ５日中　２日　公で活動

非公式で　２日　活動

　個別で予約したコートもある

そしてスクールのイベントの　交流会


結局　毎日しようと思えば　出来る環境におかれている。


そして　今朝　

　コート２面なのに７人しか来てないよ～　

とメンバーのひとりからのＳＯＳメールが・・・・・



膝の腫れはひいた

曲げ伸ばしも　出来る


痛みも　全くなし


でもでも


ＧＷ中は　テニスしない！って宣言したし

我慢した。


痛いのなら　我慢も簡単だけど

痛みがとれたら　　我慢もつらいね～

しかし　なんで　こんなにテニスしたいんだろう？


コートにとっても素敵な　恋人が待っているかのよう

不思議　　完璧なテニス○○だわ

先日の女子サークルでの練習後

師匠が　いきなり・・・・

『そうそう　言おうと思っていたんだけど・・・・』

ときたので　　何かな？？と構えていたら・・・・


『先週位から　上手くなったね～　ミスしなくなってきた。』


はぁっ？　何？　誰？　私のこと？

うっそだぁ～　ちゃんとミスしてますよ～　


『うん。してるけど前に比べたら　全然ミスが減ってきたわよ・・・・』

自分では　そういう意識全くなし。

Ｔゾーン狙っているのに　前衛の前にいっちゃうし。

ボレスト練習では　後衛に打ちやすく　深くボレーしたつもりが　アングルショットになってしまうし・・・　

自分では　全く　ダメだなぁ～　と相手に謝りながら練習していたので　ミスが少ないといわれても　ﾋﾟﾝと来ない。


自分では　相当的が狂っていても　相手にとったら　コート内に入っているのだから　ミスとは思っていないのだ

この年になっても　褒められと　うれしいものである。
あまり褒められたこと　ないので　なおさら・・・・


でも　客観的にみて　まだ　ヘタッピの部類には間違いない。　今までよりは　ミスが減ったということなのだ。

口の悪い観察力のするどい友人が言うには

褒められているんだか　今までがどんだけミスが多くて・・・とけなされているんだか　わからないね

そうとおり！！


友人が　のせすぎるとこの人ダメですよ～　

師匠　　いいのいいの　のせてるんだから・・・・

私　ポッカ～ン？？？　

師匠　で　ランチいきましょか？

私　ほとんど　仕事が忙しいからとか　なにかと理由をつけてほとんど断ってて練習おわると　とっとと帰宅組でしたから。。。

でも　今日は　ナントかもおだてりゃ木に登るで　いきましょいきましょ　おごっちゃってもいいな～　的な気分。

我ながら　単純


ランチの時の話題も　なんでもない　いつも同じような練習がいかに大切か・・・そのくり返しで　ミスも減ってきたのだと。そういえば　意識上　あわてないで返すことが出来てきたかも？今までは1球1球に　力が入りすぐになんでもない球をミスしていた。　ミスを誘われなくても自爆ミスしていたのだ。

今は　ゆったりとした気分で打ってる。　ボールの来た方向に　何球でも続けますよ～みたいに　ゆっくりと。
ストロークも　昔のように力まず　ポワーんと何球打っても疲れないような打ち方で　つなげていたのだ。

試合の時も　これで　いいのかも？
無理して決め急がないで　チャンスが来るまで　待つ。
あとは　チャンスボールをミスらない練習すれば　いいんだ。でこれが　最難題なのであーる。　　

ダイヤモンドさん　＆そうだ全仏にいこうさん　のブログで紹介されていた　

レッシュ４スタンス理論　

興味があったので　さっそく私も　『スマッシュ』購入！！

いつもは本屋さんで　どれの雑誌にしようかな～　と見て　結局　立ち読みで終わらせることが多かったが　今回は中身もめくらず迷わず　スマッシュを購入　


廣戸聰一氏のレッシュ４スタンス理論　なんて　今まで聞いたこともなかった。ゴルフとか野球では有名みたい。
まず　レッシュって何？？？人の名前？・・・



ダイヤモンドさんのブログにもあるように　身体の重心の取り方が４つのタイプに分かれている。

つま先（Ａ型）　か　かかと（Ｂ型）か

内側（1）か　外側(２）か

私の場合チェック法を試さなくても　拇指球のところに重心があるとコーチからも言われていたし　つま先（Ａ）ということは100％分かっていた。内側か外側かは微妙だが　整形外科でのバランス検査も受けていたし　たぶんＡ1型だろう。

チェック法を読んで　試さなくてもそうだ！という確信はある。


Ａタイプは　みぞおちと　膝と　足裏が地面に対して垂直
Ｂタイプは　首の付け根と　股関節と　足裏が地面に対して垂直になっている状態が　動き出しやすい。

たしかにそうである。
Ａ1タイプは　左腕を引かずにキープしたまま右腕を振っていくとスムーズな動きになる。
今　スクールで練習していることは　左手主導型の打ち方。肩甲骨を狭めて右手は自然に前に出てくるという打法を習っている。違和感感じたのは　つま先重心のためね

そしてＡは　ジャンプしやすい特性があると。

なるほどなるほど・・・・とんでいる時がありますもん


それに対してＢ型は　かかと重心だから　Ａタイプに比べてボールをひきつけた方が打ちやすい。打ち終わった後に右足の膝がしっかりと曲がった形になる。



では　プロはどのタイプなんだろう？

Ａ１タイプ　　サフィーナ　ベルダスコ
Ａ２タイプ　　錦織　ナダル　シャラポア　ウォズニアッキ
Ｂ１タイプ　　イバノビッチ　フェレール
Ｂ２タイプ　　フェデラー　ジョコビッチ　ヤンコビッチ　ゴンザレス


自分と同じタイプのプロをまねるのが　無駄なく上達できて　効率がよいのかも。

サフィーナとかベルダスコの試合　みたことないかも


その後　タイプ別のスイングマスター法が紹介されている。今月号の　『スマッシュ』　まだ本屋さんにありますよ～
　

今日は　いつも通っているテニススクールの会員さん達に混ぜていただいて　テニスクラブ体験していきました。


テニスクラブの会員さんって　どんなかんじで試合をしたりするのか　よくわからなかった。

知っている人いないかなぁ？？と探してみると　前スクールでご一緒したことのある女性発見
でも　ちょうどお昼を食べに外出するという・・・・

この話は　サークルの仲間が習っているコーチの発案
会員さんたちは上手いから　良い練習になると。。。

でも会員さんたちにとっては　自分と同じくらいかそれ以上の人と打ちたいに決まっている。

私　レベル低すぎ・・・・なんで　こんなところで　こんなミス出るの？って自分でも　いやになる。


たぶん　いつもの10％ぐらいの実力しかださないでも　簡単にポイントとれたにちがいない。

わたしは途中ボレーのしかたを教わりながらのゲームとなった。

全く知らない方と　打つのは本当に勉強になる。
見たことないような個性のあるうち方の方もいらっしゃって。。。。。


やはり　ゲームをたくさんやって慣れないとと痛感した一日でした。

光ＴＶの無料お試しサービス期間のうちに　ＧＡＯＲＡでテニス中継を楽しんでいる。

今日は　ＬＩＶＥで　ウイリアム姉妹対決見ました。

平日の昼間　それもノンカットで見られる

昨日の夜中も　２時から準決勝みはじめ　いいところで寝てしまった。とても良い試合だったのに残念。
しかし　今日の準決勝が　まだ始まっていないとかで　昨日の試合をもう一度放送していた。　（しかし　起きていた時間のものでした）


ＷＯＷＯＷ環境にもなく　テレビは旧式ゴロッとしたずんぐりタイプ・・・親近感？

　番組表を画面で見ても　字がもやもやと見える。
今の高画質でないと　字は見にくいなぁ・・・・

４０局ぐらい見られるといってもテレビはひとつ

録画しても　結局見る時間がなく無駄だということがわかっているので　その時に見られないときは　あきらめる

子どもとのチャンネルの争いは　避けたいし・・・・・

まぁ　今月で無料お試し期間もおわることだし　今月だけしっかり見ておくとしよう。


でも　やはり　ＬＩＶＥ放送はよい！！　しらけないで　見られる。　

ウイリアム姉妹　試合会場の近くに　妹が住んでいて　　普通なら泊まるところを敢えてホテルに泊まる姉。
わかるなぁ......
身近な人と対戦しにくい気持ち

データを見る限り　エラーの数も　ファーストサービスの確率もそんなに変わりないのに　妹の集中に　軍配があがったかな。　出だしの　なんとなく乗り切れない姉が　よく知っている人と対戦する時の自分みたいだった。


ウイリアムと自分をかせねるなんて　ちょっと図々しいかな
胸の大きさで　ついつい姉を応援してしまいます。
頑張れ　ビーナス！！

昨日　サークルで練習していたときに　私のショットアングルっほくいっちゃったボールを追いかけた友人が　バランス崩してしりもちついた。

尾てい骨　びてーって言って　その後の練習は　休んで早めに帰宅した。


夜　気になって　大丈夫？？とメールしたがお返事なし


今朝になり　
心配ありがとう！　実は今入院しているの・・・・


なんてメールが入り　仕事中にチラ見した私は　焦った。


骨折だったの？　と質問して・・・仕事が終わり　このまま入院先の病院にお見舞い行こうと　見たら・・・・


軽い打撲と捻挫です～

その後に・・・・・・・今日は何の日？？


やられた～　
今日は４月１日だった。


わざと昨日返事しなかったんだよん！！とのたまう。

完ぺきに騙された


５０歳過ぎた熟年主婦が　やりますか？？こんなこと・・

うぅ～　ぐ　や　じ　い
来年　覚えてらっしゃい！！

先日　経営者むけのセミナーに行ってきた。

数千人の経営者をみてきているその講師が言うことには・・・・　成功している人には共通点があるという。






それは　みな　　素直　　　　であるということ。


いろんなこと教えると　みな　それを素直にきくのだそうである。自分にあうかどうか　まず受け入れて試してみる。
その姿勢が　成功者の共通点。



それと　もうひとつ　




人生で起こる全てのことは


100％自分の責任

だと考えることが出来るということだそうだ。


たとえ　雪が降っても　自分の責任！！

客が来ないのは　雪のせい　などと言い訳するうちは　まだまだ未熟　　
雪が降っても自分の責任と考えられるようになると　経営者として成功するらしい。



これって　何事にもいえることだと思う。





主治医的なコーチから　大体１年に付き１回ぐらいの割合でものすごく怒られることがある。
いままでの最高が　この言い訳である。

試合の感想を求められて　いろいろ話したら　急に怒り出して・・・・・

負けた言い訳一生懸命してるって・・

そんなつもりはなかったが　そう聴こえたらしい。
反論するとますます怒り爆発しそうになっていたので　そのまま黙っていたが

言い訳は　上達を阻害する！って憤慨していたっけ・・・



そして　　素直であること

これも　コーチがいろいろ研究して　これなら我々にも出来るだろうと　最近の打ち方を教えてくれる。
いままでの自分の打法と　全く違うので　それをやらないレッスン生もいる。
そんなときに　まずやってみないと　出来るか出来ないかはわからないでしょ！！出来ない原因はコーチが探るから　みなはまず　やってみろ！って


うーん　経営もテニスも　同じなのね　

あー眠い！！　
繁忙期のため　睡眠不足傾向にある。

もともと睡眠時間は少なめで大丈夫の私であるが
最近は　さすがに眠い！！！


そ　こ　で・・・・





買い込んできました！！


今から　飲んで　頑張りマッスル

快眠インストラクターと言う職業があるらしい。

質の高い眠りを追求して　アドバイスをする職業だとか？


快眠のために　してはいけないことが３つあると・・・・

①　寝る前に　熱いお風呂にはいらない

熱い風呂に入りたいなら　寝る２時間前に入る


②　コンビニに行かない

夜のコンビには　明るすぎる。神経を興奮させる。


③寝る前に　パソコンをしない。
メールをチェックしないこと
これも　神経を高ぶらせるらしい。


さてさて　私は・・実はメールのやりとりの途中で　寝てしまう常習犯なのだ。　

何往復もしているのに　突然　返信が　ブツッと途絶える。　

どうでもよい話ならまだよいのだが　大事な用件でも急に返事が返って来なくなる。

　相手は・・・・・　

　
”また　寝たの？大事なところで・・・・・”

と怒りというか諦めのメールが　何通も・・・・


早朝　恒例の　ごめんねを　おくると


今までは　”大丈夫だよ・・・”とか　”疲れているんだね・・・・”とか優しい返事がきていたのに　

今日は　〇　カ　ト　である。

これは　相当お怒りモードに　ちがいない


この場をかりて　

ごめんなさい　



寝る前に　メールのチェックをすると　快眠のさまたげになる？？　
どんでもごさいません。　
睡眠導入剤に　なっております。

私が　快眠インストラクターになったら　説明する前に　自ら眠ってしまっているかもしれません。さすがに段ボールでは眠れないとは思いますが

午前１０時の気温 マイナス３度


新幹線 降りたら 冷蔵庫を開けたような寒さ でした。

昨日の関東地方とはかなりのギャップと

でも ここは まだ駅の構内なんです。

タクシー乗り場に行くと 写真ではわかりにくいですが 吹雪でした。

まさしく冷凍庫みたい。

今日は 仕事さっさと済まして退散です。滞在時間４時間なり


この地にも テニス人の知り合いいますが 雪かきしながら していると言ってました。尊敬してしまいます。
↑↑　盛岡駅前　↑↑

ほぼ丸一日　ブログにアクセス出来ませんでした。

何事もないかのように　新着記事がアップされ

読みたいなぁ～って思っても　読めません


自分のブログも　見られなく

でも　コメントが来るということは　見られているんだろうから・・・・


と　あちこちメールで問い合わせしてしまいました。
お騒がせして　ごめんなさ～い



鉄道みたいに　事故報告でもあればよいけれど　復旧のめどなどもあれば　よかったかも


でも　なくなると　ありがたみがわかります。

テニス365ネットのおかげで　全国にテニ友ができ
技術的なアドバイスやら　精神的なことまで　
いろんな情報が得られ　どんなに助けられたことか。

リアルなんて　考えてもみなかったことまで実現でき
一昔前なら　会えなかっただろうはずの方と出会いもあり。


このブログで　人生の伴侶まで　見つけた方々もいらっしゃる

それも　会費無料で・・・・
ここまで　やってもらっているんだから　感謝しないといけません。テニス365ネットの母体がかわろうと　今までどおり続くことを　願っています。


今回のブログ不通事件により　それがわかっただけでも収穫かもしれません。

テニス365ネット　頑張れ～　
　　
　

あれ？　おかしい・・・

自分のブログが消えたかも？
パソコン　壊れたかな？？

他の人のブログも　開けない・・・・

きっと　３６５ネット側の　トラブルかな？
これで　ちょっと安心

そのうち　復旧するでしょうから。


今日は　盛岡来ています。
この時期の北国は　昔はもっと寒かった。
駅についたら　こんなのが　あった。



雪像ならぬ氷の彫刻　　チャグチャグ馬っこ


こんなのも　あった・・・・・


小岩井農場で　雪まつり開催中らしい。
子供達が　小さかった頃　雪を見せたくて　連れて行ったことがあります。
地元の友人は　こんな寒い時期に小岩井農場なんて行く人いない！！と　目を丸くされた覚えが・・・・・
確かに　その頃の寒さは　半端じゃなかった。
この頃は　それほどでもない。
でも　さすがに　行く気はしないなぁ・・・今は！！





で・・・・行ったところは・・・・・
三陸の幸をふんだんに使った　ちらし寿司を食べに

昨日のＭＩＸの試合のこと　書いていたら

消えてしまった


それが・・・・　いつもの消え方と違うのだ。


改行のつもりでＥｎｔｅｒ押したら　エラーメッセージが・・・・・・

ここまでも　よくあること。

改行になるときと　ならずに確認画面に行ってしまうとき？？


　
今回は　その先に　砂時計マークが出て　待てども待てども戻らない・・・・・


動かなくなっちゃった

これって　ハングっていうのかな？



仕事途中で書いていたので　仕事用アプリに戻ると正常に動く。再度ブログ画面に戻ると　いまだに砂時計が・・・・


あーぁ・・・・これは仕事終わらせてから　やりなさい！ということね・・・・・



ハイハイ


では　またあとで・・・・

私　人の顔と名前を覚えるのが苦手なんです。

今日も　同業者の会合があり　そのまま懇親会場へ・・・
円卓で１テーブル８人位
役所の方と　支部の役員は　各テーブルに均等数割り当てがあって名札があった。その他の一般人は　空いている席どこでもＯＫらしい。

昨年　所属を移転したので　知り合いいない。
半年前に参加したときは　役員さんが気をつかってくれて席をとっていていただいたのだが　今回はそういうわけにもいかず　とりあえず空いている席につく。


隣の方と名刺交換しようとしたら・・・・
前回も同じテーブルでしたね
なんて言われて


実は前回は　名刺交換した枚数が　半端じゃなかった。
帰宅して　トランプのように名刺をみても　誰がどの人だったのか　チンプンカンプン。


その方に　３名以上いると　わからなくなるよね？？
なんてフォローしていただいて


そんな私でも　今回のさるコーチレッスンＩＮ横浜では
ひとり　ひとり顔とブログ名は　ほぼ一致したと思う。
本名いわれると　？？？なのだが　自己紹介でも　ブログ名を言えば　はじめまして～という感じがしない。　昔からの知り合い感覚である。　

というよりブログの存在を知らない（あえて教えてない）近所のテニ友より
ブログ名前見知りの方の方が　私のテニスを知っているのかもしれない。


今回のレッスンでも　さるコーチがブログ名で呼んでくれた。　
マ～ダ～ム～・・・・・今のいいよ～

キムキムさ～ん　・・・・ナイスショット！！

極めつけは　　　　　ヒマさん！わんこー　


それはそれは　楽しいレッスンでした。



今回　私が名前を覚えられたのは　ビフォーテニスもしているからなのも一因
どなたにも　お会いしたことがなく　集合場所がパーラー前だったので　どなたか早めにいってお茶できないかなぁ？
と矢吹さんにメールしたら　アメリーさんに連絡とっていただいて　



でもね・・・パーラーってパチンコ屋だったらどうしようって内心　心配してたのよ・・・・
よかったフルーツパーラーで

田舎では見ることのない　きれいなメニュー
いちごのなんとかを　食べてから　写真とっておけばよかったと後悔しました。

私たち　しっかりお話出来たのでご心配なく～

アフターテニスだけでなく　しっかりビフォーテニスも満喫済みでした　

末娘が　明日から立志スキー合宿へ行きます。

２泊３日で　福島県へ・・・・

朝　６時半に　学校まで送っていく予定


末娘　ワクワク　ドキドキ　でもなさそう・・・


どっちかというと　

あぁ～　めんどっち～みたいにドライ。


一方　私は・・・というと


ワクワク　ドキドキ


横浜に出かけてまいりま～す


末娘も　タイムリーに　スキー合宿へＧＯ！！

帰りが遅くなっても　心配なしだわ～



しかし　インフルエンザが流行りだした末娘のクラス

もし　現地でインフルエンザと判明したら　親がスキー合宿所まで　迎えに行くことになっている　
お願い！！　かからないでね～　祈る

今日は真面目にお仕事・・・・

外が　急激に明るくなり天気予報どおり　春のような暖かさかも

なんか　落ち着かない

テニスコートが私を呼んでいる



来週は予定がつまってスクール振替するなら今週だよ～って


横目で外をみながら　気もそぞろ・・・・
雨だと仕事がはかどるんです。諦めがつくから。


自由業は　良いような悪いような・・・・
年中無休の年中休み状態！

まぁ　これからはチョット忙しい時期なので
さながら体力勝負の季節労働者です。


あぁ・・・・　今日はたまった仕事を片付けることにしよう　

所属している女子連の３０周年記念誌と記念品が手元にとどいた。




６月しめきりでサークルの写真をおくり　全サークルの名前と写真と簡単な紹介文が載っている。





うちの師匠はこの県女子連をつくるために　動いたなかのひとりなんだそうだ。
なつかしそうに　当時のことを教えてくれた。

記念品の写真たて　
モデルのフォームは　これでＯＫ？？というものだったが

毎年この時期になると　女子連の代表　どうする？？？

という話題になる。
昨年は　代表を引き受けてくれる予定者がサークルをやめたりして私にふられた。

担当の試合の要項をつくったり募集をかけたり　参加賞を用意したり試合当日のドローをつくったり　運営の一連の流れを学べた。


いつもは試合にでるばかりで　裏方の苦労はわからなかった。担当することで　いろいろ勉強させてもらった。


さてさて　私事ですが　女ダブは引退して　ミックス専門にしたので　もう女子連の試合にはでることはない・・・だろう。ならば女子連に加入する必要もないけれど・・・・

それにここは県境で　女子連の試合会場までは遠い。
参加するのは　支部単位で開催する地区大会のみだから少ない。ほかにも近隣の小さな大会があるから　なにも女子連加入しなくても　試合には困らない状態になってきている。

現に　毎年女子連加入者は　うちの支部だけをみると　ドンドン減ってきているようだ。女子連理事さんが嘆いていた。
といって　初心者を加入するような策もとってはいない。


まぁ　　というわけで　年会費1500円だし、おつきあいでそのまま加入していてもよいかなと思っている。
師匠からも　賛助会というのがあって　そっちも入らないかとお誘いを受けている。　こちらは　年会費10000円。

師匠には　お世話になっているので　入ることにした。


女子連も　いろいろ　やり方がことなり　わが県は　試合の担当をわりあてるけれど　隣の県は　役員さんがすべて引き受けるので　めんどくさいことはないといううわさ。
それもあり　みな隣県の女子連に移行していうのかもしれない。
ま・・・いずれにしても　名前だけ加入かな？？？

　　　　

仕事ばかりしていては身体によくないと　ちょっと散歩へ



仙台駅前みわたしても　ありそうにもないところに
あるんです。朝市通り（駅から３分くらいのところに）

　

アメ横みたいな雰囲気で・・・・・

魚　乾物　野菜　果物　なんでも安い

自宅から近かったら　たくさん買うのだろけど
仕事場だから　くやしいかな　料理はしないでインスタントで間に合わせている。

今日はこの朝市どおりで　売っている　

１０円まんじゅう　をＧＥＴ


１箱　１０個入りで　１２０円

こしあん　だったり　ずんだ　だったり　いろいろ



甘さ控えめ　一口サイズ


仕事中の　おやつに　ちょうどよいサイズ



ここの朝市　夕方まで　ひらいている。
ちなみに朝は　９時ごろから開店（朝市なのに・・・）





杜の都　仙台　　よいところです

昨日行った整形外科の先生のお話・・・・・

今週は　金曜日と週明け月曜日にすでに決まった仕事の予定が・・・・なので週末も仕事場に泊りこんで　たまった仕事をこなすことにした。自宅から新幹線通勤で２時間弱。
職場の近くでも　整形外科あるかな？？とインターネットで　　探してたら・・・・・

きれいなＨＰがあり　病気の内容とかも詳しく書いてあり

リハビリ室もあるようだし　待合室の本　ベスト10なんてページもあり・・・

それから　場所をみたら　偶然　目と鼻の先だった。


これも　縁かも？と　なにかにさそわれてふらっと受診


そうしたら　とっつきにくいというか・・・・・・　かみあわないというか・・・・・・

ヒアルロン酸注射を　投げやりっぽく　してくれた先生

でも　私　なにか　興味を惹かれたんですその先生に・・・

どこかで体験したことがあるような　なつかしい感じ


そう！　そうだ！！

今の主治医的存在になってしまっているスクールコーチだわぁ・・・・・・



最初　とっつきにくいというか　何も教えてくれなかったこのコーチ　
コーチの要求することが　出来ないと　はぁと　溜息をつかれたり・・・・・


話しかけにくい空気丸出し　だったので　こちらからも聞かない
別に　私　上手くなるために通ってるわけじゃなし　痩せればいいんだから


ホントに最初は　そんな気持ちだった。
雨がふれば　ラッキー～今日は休みだわと思っていたんだから。　今では　考えられないけど・・・・・・だから　このでも　続いたのだろう


それに　このコーチ私のこと　嫌いなんだろうとも感じていた。　
スクール仲間に　相談したら　自分からきかないと教えてくれないタイプなんだそうだ。そのかわり　きけば　一生懸命に教えてくれると。


かつて　熱心に教えるあまり　ちょっと厳しくなってしまい若い女性のレッスン生を泣かしてしまったことがあると

それ以降　積極的に教えなくなってしまったらしい
彼も　若かったし　ショックだったのかもね？


どうも　この整形外科の先生も　共通項があるような気がするんです。　　それで　他に待っている患者さんが少なかったこともあり私も　先生を　いじり始めちゃった


まずは専門分野の質問　　膝　半月板損傷のお話しはじめたら　ご自分も半月板の手術をうけられたそうで　体験談を語り始めた。　内容からさっすると野球のピッチャーだったみたい。　平地ではなげられても　マウンドではふざけたような球しか投げられなくなった話などなど・・・・・膝のロックとか　安定性のお話を　延々と・・・・・


ふと先生の足元見たら　先日わたしが大枚はたいて買ったマイアディダスを　さりげに　履いていらっしゃる。
専門は　野球？？　即　質問・・・・

でも先生　そのシューズテニスシューズですよね？？？

あぁ・・・これ？　これは　ただの上履きだから・・・・　（マイアディダスでしょ～・・・・）
診察室用なんだって


今度来るときは　ＭＲＩ借りれれば借りてきます。
ってどんなものなんですか？ときいたら
ＣＤに焼き付けてくれるみたい。

サンプルを見せてくれた。
そうしたら　そのサンプルの患者さん　いろいろ診断して相談にものってＭＲＩ撮ったら　即　手術が必要だと判明した途端に
「痛くない！！治った！！治った！！」と言って来なくなったと・・・・・それまで　相当痛がっていたくせに・・・・

と　どうも私とその患者さんが重なったようで　急に怒りはじめた。　はたいてやりたくなったとも・・・・きっと　治療に熱血なんだろうと


その方　何歳ぐらいですか？ってきいたら私と同年代

うーん！わかる気がするわ。
私だって　膝手術しましょうって言われたら　治ったことにしちゃおうって心に決めていたから・・・・・

家庭をもっていると　入院なんて　したくないんですよね。


その方のかわりに　はたかれるのもイヤだし　そろそろ退散しないと・・・マズイと思い

すみませんが　湿布お願いします。　と　話を打ち切ると・・・




フツーのでいいの？


フツーじゃないのって　あるんですか？


洒落たのがある。


じゃぁ・・・洒落た方を　お願いします。いったいどんな湿布なんだか？？


皮膚が過敏なひとには　向きませんがよいですね？
肌色の　薄くて透明パリパリシートを剥がして貼るタイプだった。


私はかぶれやすいので　やっぱりフツーのでよいです。
といって逃げるように診察室をでたら　だあれもいなかったはずの待合室に　人だかり

ごめんなさい　　一人で時間とっちゃったみたい


でも　最初とっつきにくい人は　　結末がかなり信頼関係が築かれる可能性が高い

そんな気がした。　
そんなこともテニスから学べるんだなぁ・・・・　　

今日は　寒かった！！

北風に　ロブはどこかへ　消えにけり・・・・


今日はサークルの練習日ではないんだけど・・・
火曜日にコート整備のための休みだったので
たまには　木曜日に・・・・


最初　みんなの予定を聞いた時は　大丈夫といっていたのだが　蓋をあけてみると・・・
いつも６人～８人集まるのに　ふたりだけ・・・・
少なさそうな予感がしたので　ＮＥＷメンバー候補者もお誘いのメールをして　後半のみ参加するというお返事ＧＥＴ　


こんな風じゃあ　今日やめにしよっか？

でも　後半が来るかもしれない　練習さそってしてないと　まずくない？？


師匠も歯医者で遅れる　との連絡


でボレーボレーで体をあたため　ショートラリーロングラリー


を考慮に入れて　サイドライン並行に打ってもセンターライン付近に到達
待っている方も　風を読んで　あさっての場所で待っていないと・・・・


そうこうしているうちに　ＮＥＷ候補者が　やってきて・・・・
「一応来たけど　疲れたし　この風ではちょっと～・・・と言う為に来た」　

まぁ　せっかく来たんだから　そんな事言わずに　ちょっとだけ練習しましょうよ～と誘っても　　


しつこく言っても　なんだから　　今日はあきらめ

では　今度の火曜日にね～・・・・


そうしたら　もうひとりのも　我々も　あがろっか？？
暖かいコーヒーでも　飲みながら　師匠を待ってましょ


私も　少し心が動いたけど・・・

いやいや。・・　もっちょっとだから　頑張ろう　と　膝も重苦しかったのだか　口から出てしまった。


気をとりなおして　スライスの練習しようということになり
球出しをしたり・・・
教えて！と言われても　習ったわけでもなく自然に身についたスライスだからなぁ～
スライスかけようと思わなくても　スライス系の私

教えようにも　教え方わかりません。
相手ののスライスをみると　スライスを意識過ぎて　回転かけようと　切りすぎ？かなぁ？？　上から下にきてさらに　横方向にラケット動かしすぎかなぁ？？　
体が開きすぎて終わっているから　ラケットをネット方向に出してみたら？？なんて　　ホントにこれであってるの？
とアドバイスというより感想を述べながらの練習・・・


暖かくなったところでサービス練習
最近　私打ち方変えようとしたら　打てなくなったことを相談
打ってみて！　というので　打ったら

「・・・・・・」

変だよ！　テークバックも　インパクトも　フォロースルーも　同じ調子で　ぎこちないし・・・
前のサービス（必殺ヘロヘロサービス）の方が　ずうっといいし・・・・


まだまだ試行錯誤の段階です



残り３０分というところで　師匠　登場！！！

ごめんごめん・・・
火曜日は歯医者いれないように　していたんだけど今日　木曜日だもんね～　悪かったね～
今日はふたりしかいないの？？　寒かったでしょう？？？

と残り３０分は　１対２のボレスト

ボレー　たくさん練習できました～


その後は　暖かいうどん食べたいと　迷わず　うどんやさんへ直行


今日の練習　おわり！
結論　やはり木曜日に変更しないで　火曜日にしようね

　　　　　初打ち　　


今年の初打ちは５日　ボレーに定評のあるコーチのグループレッスンから・・・・・


娘も参加しているので　前日に　初打ちは　少し早く行ってコートとって　サービスの練習しようよ！！

と　１年の計は　初打ちにあり！！　

最初だけでも　ギリギリに行くのはやめて　コーチが来る１時間前から自主練習する予定だった。
娘も　「えぇ～～っ！」とは言いながらも　否定はしなかったので　ふたりとも　そのつもりだった。



なのに　なのに　目が覚めたら　自主練どころかレッスンの時間の出発時間を　すでに過ぎている


コタツで２度寝したのが　悪かった

娘と同時に　やばっ！


とりあえず　(*^_^*)洗って　歯磨きして　ダッシュ　
信号　赤信号の時に日焼け止めだけ　塗りながら。。。。


娘は　しっかり車の中で　お化粧していた。
でも彼女は　コンタクトレンズ忘れてきた


駐車場から　コートまで　ダッシュ公園の中の池の鯉を横目に　魚ーみんぐアップ終了


コートにつくと友人とコーチはすでにコートに入っている　笑ってこちらを見ている



1巡目は友人たち　
その間に　必要最低限のストレッチ
２巡目は我々　　バタバタとコートに入り

あけまして　おめでとうございま～す




案の定　テニスは　推してはからんや



コーチのファーストアドバイスは・・・・

今年は　来た球打つだけじゃなくて　打つ前に間がもてるように・・・・　相手がどこに打ってくるのかなぁ？って思えるようなテニスを目指しましょう！！




ホント　間　がキーポイントになります。


もっと余裕をもって行動せねば・・・・しょっぱなから反省

お正月休みも　そろそろ　おしまい・・・・

明日あたりから　世間も平常勤務体勢に戻る頃
学生は　もう少しのんびり出来るみたい。


正月休みに　大学生の娘と初売りに出かけた。
今どきの　ファッションはよくわからない

「お母さんの趣味で選ばないで！！全然ちがうんだから！」と日頃からきつく言われているので　クリスマスプレゼントも保留になっていた。

彼女はチープな服でも　若さで着こなしている

たまには　質のよい服を買って上げようと　母＝歩くお財布となりショッピング


今年は　いつになく娘と私が　これがいい！！という意見が一致　値段もほどほどで　即買い　
やれやれ　ああでもない　こうでもない　と歩き回る距離が短くて　よかった～と思っていたら

かわいいバッグが目に入った。
さっき買ったワンピースに　ピッタリのピンク
チラッと値札をみたら5000円まぁ　こんなにかわいいんだから　いいかな？と　これも奮発してお買い上げ


そうしたら　値札に15000円ってかいてあった。
きゃっ！！xyzxyz56xyzxyzを見落としちゃった


こんなに小さなバッグが15000円も？
まぁ　しょがない
母娘ダブルスに出てもらうこともあるかもしれないし


歩きつかれて　２人でおすし屋へ
カウンターでお好み寿司を握ってもらいながら　
話題は　テニス談義・・・・

年末のプライベートでつかんだバッグハンド
少しは娘のバッグハンドに近づいたよ！！と
つかんだコツを話すと　あぁ・・それ最近やめたの。
プロの写真をみると　ちがうから。

サービスに悩んでいること話したら・・・
「お母さんのサービス汚いよ！」と　づけづけ　バシバシ

だいたいにして　トスが悪い！！　やりなおすんだろうなぁ～って思っていると　あのトスで打ってくるんだから　びっくりだよ～～考えられない！！


はぁ～　娘はいいね～　遠慮がなくて。
一応　ジュニアのアシスタントコーチをアルバイトでしているだけあって　理屈は通っているんだな・・・・
素直に聞くとしよう！！
　

今年は　ちょっと目を外に向けてみようと思う。

見知らぬ方と　テニスをする。

それにより　自分のテニスがもっと見えてきそうな気がする。自分らしいテニスをさがすために・・・・・


いつものサークルに留まらず　オフ会にも積極的に参加する。　

いつものスクールではない外部のコーチに習ってみる。


１月末の　さるコーチレッスンに　ジョーダンさんから背中を押されて参加表明！私にとっては初リアルテニスになる。
まだまだ　そんなレベルではないことは　百も承知のうえでの参加ですが　みなさん　よろしくです。


とにかく　テニスの世界を広げよう！！２００９年は

2008年の抱負と　同じ・・・・・


ということは　

2008年から　全く進歩していない


のではなくって・・・・
２００８年もサービス目標だったけど　ストロークが出来なくて　そちらを優先させた結果　サービスに手をつけられなかった　ということ　にしておこう！！！



いろいろ　目標はあるんだけれど

今年は　シンプルに

ヘロヘロサービスからの脱却


１にサービス　２にサービス　3.4がなくて　5にサービス


とにかく　サービス　強化です。



今年の年末までには　サービスキープが　当たり前！！　と言えるようになる！



とりあえず　手首が　かえらないようにする。

新年明けて　初めて見る夢が　初夢というはずなのに

なぜか　二日の夜に見る夢を　初夢と言う。

これは　大みそかから元旦にかけては　眠らないで一晩中起きているから　らしい。

ならば１日の夜に見る夢を　初夢と言わないのは　何故？
よくわからない。


でも　とにかく今晩みる夢が　初夢らしいから
今日は　早く寝て　夢をみたいものだ。

①富士山　　②鷹　　　③なすび　　縁起の良い順序だったかな？？


最近　一日おきに寝ているから　なんかリズムがおかしい。年末から　寝ない日があると　翌日は２日分寝て・・・・
そうすれば　眠くないから　翌々日は　やはり徹夜でゴソゴソ・・・・この繰り返しである。

初打ちは　５日まで　おあずけ。
そろそろ禁断症状が出始めている。
リズムを整えないと　テニスもできないだろうに。


ところで　良いものを手に入れた。


　


この絵を　枕の下に敷くと　良い夢が見られる　宝船の絵


長き夜の（なかきよの）
　

　　　　　疾うの眠りの　（とおのねぶりの）


　　　　　　　　　　　　皆　目覚め（みな　めざめ）


波乗り船の（なみのりぶねの）

　　　　　　音の佳き哉（おとのよきかな）


という前から読んでも後ろから読んでも同じ言葉　（回文というんだって）　なんです。



どこから見ても良き夢　ということらしい。

どこから見ても　美しいフォームの　初夢　みたいものである。

土曜日のこと・・・

新宿にある西洋酒場ＫＥＹ　ＰＯＩＮＴ　に飲みに行ってきた。ここは　私のテニスのルーツがある。

　


このお店が　年内で辞めるというので　なつかしい仲間が集合！！みなに会うの　20年以上ぶり！！


私がテニスを始めたのは新婚時代
夫とスクールに通ったのがはじまり。

そのころ　私の上司がこのＫＥＹＰＯＩＮＴに行った時、壁にテニス合宿参加募集のポスターがあったのを　教えてくれたのだ。　パソコンなど普及していない頃なので　今のようにオフ会募集なんて情報がない時代。


そこの飲み屋さん主催のテニス合宿に　飲みに行く前から参加したチャッカリ人でした。


その後は　店にもたまに通い　春と秋に恒例になったＫＥＹ　ＰＯＩＮＴテニス合宿に夫婦で参加した。小さな子どもを連れてきている家族も　みなで子どもの面倒をみながら　楽しくファミリーテニスをしていた。


ここのマスター　私が20代のときに40代　おとなの雰囲気かもしだし人間的な魅力も
マスターの奥様も素敵な方で　いろいろ教えてもらった。
マスターの一人娘も　幼稚園時代で　私とよく合宿時遊んだ。その子も30歳になり2児のママになっているなんて
私も歳をとったわけだわ



なつかしい仲間も　現役でテニスしている人は少なく　ゴルフに転向した人あり　年数回レベル（我が夫も含め）がほとんど


そこで　月４～５回していれば　　凄いね！！と言われ
週４回している私は　・・・・・
好きだね！！と呆れられた。


合宿は　子どもがうまれてから１回は参加したが　あまりに疲れたので　１０年以上不参加状態
そのうちに合宿も　日帰りテニスと変遷したようで　ますます不参加状態になってしまっていた。私も子育て中の相当期間テニスのブランクがあったのだ。



歴代の幹事さんの　苦労話など　なつかしく　きいて　
お開きとなりました。
テニスって　テニスそのものも楽しいけれど　テニスを通じて知り合った輪が　またまた　楽しいものである。

毎週　火曜日のサークル　
来週は祝日のため　今週で打ち収め

練習のあとのランチタイムに　師匠がテニスをみれば　みんなの血液型がわかっちゃう！！！という話題になった。


わたしも　当てられた


　　　　　ＡＢ型


ゲームの序盤戦に　やっつけると　あとはくしゅ～ん　としてしまう。

そのかわり調子にのせたら　ドンドンのっていってしまう。

のだそうだ。　　

当たっているような　当たっていないような・・・・？？



ちなみに師匠は　Ｏ型



Ｏ型は　たとえサービスゲーム失ったとしても　
次　ブレークすればいいって思えるタイプなんだそうだ。　



そういえば　どこかで見つけた血液型組み合わせのメモがあった・・・・・

ＯーＡＢ
Ｏは　相手の心の中まで入り込まないよう注意が必要。ＡＢ型はＯ型の現実的な判断力はとても参考になる。肩肘はらずに気楽に相談事をしてみるとよい。

Ａ-ＡＢ
Ａが細かくアドバイスしすぎると温厚なＡＢでもけむたく思うので注意が必要。ＡとＡＢは堅実で安定した生活を望むなどの共通点があるので気楽な話し相手になる。


Ｂ－ＡＢ
気が合うようですが　Ｂ型のつきあい方には気まぐれのところがあるようで　自分の考えばかりに夢中にならずＡＢ型の内面をもっと理解するようにするとよい。


ＡＢ－ＡＢ
他には理解してもらえない微妙なニュアンスをお互いにピタリと受け止められる最高の間柄のようです。しかしそれで内輪の関係に閉じこもってしまうのは良くないことです。



だって・・・・・
ＡＢ型以外の方のケースは　省略

テニスなるほどレッスン
丸ごと一冊「サービス」

堀内昌一 著


サービスだけで 一冊、本ができるほど詳しいし わかりやすい。

練習方法も分解して習得出来るように説明されている。体の使い方にヒントがありそう。


おいおい 備忘録として 他の解説と混ぜながら まとめてみたいと思っています。

鈴木貴男のサーブ＆ボレー レッスン
実業之日本社

2008年11月29日発売


サーブについて かゆいところに手が届くような解説が盛りだくさん


何より 鈴木貴男のフォームの連続カラー写真が多くて 写真集としても成り立つかも？

ボレーのフォームも素敵
貴男ワールドを堪能しながら理論も覚えられる。

なんて素晴らしい本なんでしょ！！

行ってきました。
想像よりも はるかに美しく 新幹線に乗って見にくる価値あり！！！

師走って先生が走るほど　忙しいってこと？

わたし先生じゃないし　膝とウオノメが痛くて　走れないのに　先週１週間は　超忙しかった～

年末は忙しいから　はやめに忘年会をしましょうって・・・・いったいいくつ忘年会あったのかしら？
全部は参加できなかったけど・・・・・



その他に　はじめての他サークルとの交流試合を企画　実行・・・
といっても先方サークルさんに　おんぶにだっこ状態だったので　準備らしい準備もしていないのに参加人数まとめるだけで　結構疲れたし・・・・・



団体戦もあったっけ・・・・準優勝


だって参加チーム　２チームなんだもん
我がチーム　これを機会に試合デビューした人　３人
でも　試合は初めてでもテニス歴は長いし　人生経験も長いので　ずうずうしくも　いつものテニス以上のテニスをしているんです。練習では失敗しているそうなんですが　本番では丁寧につなぎ相手のミスを充分さそっていた

相手チームもよく知っている方々だったので　練習試合のような雰囲気で盛り上がりました。
その後の反省会という名の食事会の盛り上がったことこれも忘年会に匹敵！！


中学生の末娘の三者面談も　あった。
スケジュール調整のアンケートがあったが　何時でもいいです！って書いたのお母さんだけだったから　月曜日の１番最初になったよ～　
ウヘッ・・・それはいいんだけど　その日までに２月の立志スキー合宿で子供に渡す手紙を書いて　子供に内緒で面談の時までに持っていかなければいけない。これが　仕事よりも時間がかかる。　子供の心をふさぶるような手紙を書いてくれ！！とのこと。写真も生まれたときから小学校に入るまでの頃の１枚を同封してくれとのこと。
昔のアルバムをひっくり返すと　時間がいくらあっても足りなくなるし・・・・・子供の成長って凄いと再認識しました。
三者面談では　覚悟はしていたものの　　もう少し家庭学習を頑張って・・・・という表現

テニスにうつつを抜かしている場合じゃぁ　ありませんです。子供の塾代かけずに自分のテニススクール代かけてる場合じゃぁ　ございません

子供も母親も・・・
学力だけが全てじゃないさ！！
ではね　お気楽母子では　いけません



サークルの忘年会は　女性だけなので昼間に・・・・なしでは　ちょっと　夜は出かけにくいのかなぁ？
店選びは　他人任せだったため　文句もいえず　でも　あまりにも店員の応対の悪さにのメンバー出没・・・

まぁまぁ・・・となだめるも　イマイチ
来年度の女子連役員どうするか～なんて苦い話題もチラホラみえがくれ　後もう少しで私もお役ごめんで　　




もう楽しくテニスできれば　どうでも　いいんですけど！！

全日本のオーダーｵﾌﾞプレー表を　何気に見たら　朝１０時からの第一試合　センターコートで　鈴木貴男の初戦があることを知った。


どうしよう・・・・　見に行こうかな？
と思ったのが朝７時半
８時に出ないと間に合わない


初戦じゃなくても　いいかな？と思いきや　やはり行けるときに行っておかないと　生で鈴木貴男選手のプレーを見る機会がなくなると　思いなおし　出かけることに・・・・

つくづく仕事が自由業で　よかったと思う。
年中無休の年中休み状態。
気ままな形態が　私にはピッタリ。


ちょっと出遅れたため　１０時半過ぎに会場到着
すでに４－０でした。　

センターコート　ガラガラで　なんとコートサイド席一番前にすわることが出来た。
エンドライン付近なので　真横から　プレーを見た。

ふだんは　後ろ側から見て　コート全体を眺めるのだが
今日は　真横から　ひとりのプレーだけを　じっと見ていた。
相手の小山慶太選手もサービス＆ボレーだったし
今日は　鈴木貴男選手のプレースタイルを満喫した。

なんといってもサービスがいい！
横から見ていると　その秘訣がよくわかった。

なるほどそういうことね


鈴木貴男選手と言えば　スライス小山選手の良いサービスもスライスで　それもスピードのある軌道の低いスライスの応酬に　

空気を割ってボールがとんでいくのが　見えるような雰囲気のスライスだった。
こんなスライスが打てたら


小山選手も　スピンロブなどで　しのぐも　それを切り返す鈴木選手に　またまた
２セットめも　６－２で　あっさりとって試合終了

１時間も経たずにおわってしまった。
しかし　寒かった。センターコートでさえ寒いので　外のコートはもっと寒い。


せっかく行ったので　他の試合も　チラホラと観戦

男子シングル　女子ダブルス　岩淵選手の男子ダブルスなどぐるぐるとみて

ふと練習コートをみたら　とても美しいフォームでボレー＆ストロークの練習をしている２人を発見。
試合よりも　その方たちのストロークとボレーに魅せられてしまった。　
そうこうしていたら雨が降り出してきて　寒い上に雨ではたまらなく　あとで買い物もしようと下見はしておいたブースにもよらず帰途につきました。

　

ブロガーのカフェオレさんと　至福のひと時を・・・・

今年の春に　初リアル

そして秋には・・・・手作りのお菓子を　いただきました～


これがまた　美味しいのです！！
びっくりするくらい！！
すっかり　カフェオレさんのパティシエぶりに脱帽です！

三連休に　中学校の同窓会　学年全体だから同年会に出席してきました。

卒業後ウン十年は　過ぎている

前回は　たしか６年前・・・
それ以前にクラス会は　何回か開催されたけど　学年全体の集まりとしては２回目


私達の学年は　７組まであったので280名～300名近くいたと思う。

前回の出席者100名　今回は５０名

来るメンバーはほとんど一緒かな・・・・

準備期間が短かったらしく　最初は電話での連絡　後日　往復はがきでの連絡。
いまなら　メール　携帯メールを使えば　楽だろうにと思うのは少数で。アナログ世代としては・・・・・・・いたしかたない？？


しかし幹事さんたち（当時の生徒会）には　頭が下がる。
何回か　打ち合わせをしたと思うが　二次会　三次会までも用意周到
そのうえ　幹事会のお金はもちろん　全体でも持ち出ししているようだった。

労力の他にも負担をかけて　成り立つ同窓会
どこにでも世話人　裏方さんが存在する。

おかげさまで　なつかしい友や　先生方にお会いできて　楽しいひと時をすごせました。


しかし当時の先生って　気骨が今の先生と違う！
やはり　今でも先生は　先生だった。
先生方の近況報告をかねた挨拶をききながら　人間的な魅力を感じさせるミニ授業のようだった。

担任７人と学年主任１人　計８人の先生のうち残念ながら　お２人の先生は亡くなられていましたが　８０歳の女性の先生のパワーには　ただただ　圧倒させられました。私の担任は　美術と体育の男性の先生。今でも個展をひらいたり本を出したりやはり精力的に活動中。


先生がおっしゃるには・・・・・・


クラス会で　病気の話をしたら　もう　おしまい！

どんな薬を飲んでいるとか　話し出したら　もう　おしまいだから！！


と最初に　牽制！


わたしもテニス頑張っている話はしても　半月板損傷の話題にはふれなかった。


でもでも　二次会が　お座敷


座れないこと　ばれちゃったかな？　　　　　

昨年のＡＩＧは　フェデラー見たくて準決勝と決勝のチケットを事前に買って楽しみにしていましたが　フェデラーの欠場でがっかり・・・・・


今年は　ＴＶ観戦でいいや・・・・

と思っていましたが　直前情報で　昨年優勝のフェレーロと鈴木貴男　岩淵のダブルスのエキジビジョンが見られると言う。

今　旬の男性　錦織圭の公開練習　　クルム伊達も。


車椅子テニスの国枝選手も　見られる！！！



うーん　　これは　行くっきゃないでしょ！！

インターネットでチケット情報みたら　1000円の自由席なら買える

この内容で　1000円とは　破格である。


片道2時間かけて　ダンナと見に行ってきました。

錦織の練習では　観客のＡｉｒ　圭が見たい！！の要請にこたえ　相手の添田選手が　わざとあげた？ボールを
ジャンピング　フォアハンド！！！

わぁぁぁぁ～と観客　大喜び！！

やはり　凄いなぁ！！　


観客の質問にも　答えてくれる。

「どうしたら、サービスが入るようになるんですか」


錦織君のこたえは・・・・

僕もサービス苦手で・・・でも　とにかく練習することです！　


ごもっとも！！
　　　


錦織君も伊達さんも　よかったけど　やはり私は

鈴木貴男が一番かな？？
2年前の　対フェデラー戦を　みて　すっかりファンになっちゃった


あのサービス＆ボレー　　特にボレーがきれい　積極的なプレー　

ダブルスの一番の醍醐味は　サービスで攻めて　返ってきたリターンを前衛がポーチで仕留める！！
ゲームの最後の終わり方が　この形で大満足でした
ダブルスは　スピード感があって　ｽｰﾊﾟｰショットも多発
見ごたえのあるゲームでした。

途中　貴男のリターンが　岩淵さんの背中を直撃したり
わざとではないが　見せ場もたくさん　
こういう楽しいテニスも　見ていてなごみました。


外のコートでは　真剣勝負の予選が・・・・・・

コートサイド　間近で　ものすごい戦いも見られて　
でも　あんなに上手な方も　チャンスボールを思いっきりネット　
私が　やるのも　無理ないな！！と変な納得したりして

そのとなりでは　ジュニアの女の子がサービスの練習をしていました。身長が小さいのに　膝の曲げ伸ばしをいかした美しいフォームでスピンサーブがサービスラインギリギリにちゃんと決まっていた。　このフォーム　いちばん　ためになったかも？？

インターネットで見つけたオフ会情報


見知らぬ方と　テニスを楽しむ・・・・

興味はあったが　最初の１歩が踏み出せないでいた。

主催者が女性のオフ会は　１度だけ参加したことがあった。
その時も　様子がわからないので　友人誘うのもためらい娘と参加した。　


今回のオフ会は　主催者が男性である。

一応　募集のところには　初中級から中級程度で性別　年齢問わない　とはうたってはいるが・・・・・・


ちょっと　ためらってしまう。


コートの場所も　よくわからない
でも　ちゃんと地図情報が掲載されている。


勇気を出して　申し込んでみようかなぁ・・・・と悩むこと数日
この方の　オフ会　今まで参加者が２週間前に集まらないとコートキャンセルの手続き上　中止になっていることが多い。



そして　２週間前に　思い切ってインターネットの参加申し込みボタンを　勇気をもって　ポチっと押した！！



数時間後に　主催者から参加承認のメールと　コートの番号のお知らせが届く。


主催者に　このサイトから　伝言も送ることが可能！
この伝言機能を使って　ダンナと二人参加の意向を伝える。
こういうときに　ダンナがいると便利！！
一人で参加は　不安だが　心強い。

ダンナには　試合は見知らぬ人とぶつかるんだから　そういう経験も必要かも・・・とかなんとか理由はいくらでも



そして当日　朝から雨
でも　オフ会は　午後３時から

せっかく　意を決しての参加なのだから　実現してほしい
主催者も同じような気持ちだったようで　昼ごろ　このサイトに追加情報が掲載された。

現在は雨ですが　YAHOOの天気情報を調べると　コート上の雲は２時半にはなくなりはじめ３時半には雨は上がる！小雨決行で予定通り　やる方向で考えている！


ピンポイントで　コートの上の雲の情報まで　わかるんだぁ～～　凄い！！



そして　３時になると現地は雨があがり　コートは湿っていたものの支障なく開始出来た。

主催者わくで　女性をひとり誘っていただいて　もうひとり男性が　やはり初めての参加申し込み
で　５人で３０分アップで１時間半ゲーム


最初　夫婦でペアを組ませてもらって　その後いろいろな組み合わせでゲームを楽しむ。　


とても　ためになった。　いろいろな攻め方があるし　ダンナも　コーチが言っていたこと本当だね・・・・



つなげていれば　相手がミスをしてくれるんだぁ！！
このこと　わかるまでに私は約１年かかっている。
彼は　はじめてのオフ会で　感じ取ったようだ　

つれあいシリーズ　第５弾

しぶしぶ試合に出ることを承諾した夫

練習も数回・・・
私の感想としては　歳の割には　よく走る

まだまだ　パッコーンとアウトが多いが　走ることは苦にならいようだ

これが私のミックスパートナーの必須条件
コート狭しと　縦横無尽に走ってくれる人じゃないと無理なのだ。まずは　よかったよかった・・・・

コーチも　
ミックスの場合は　男は試合が終わった後　犬のようにﾊｧﾊｧしているものだと・・・・・コートの7割を男性がカバーするのが普通　

うんうん　いい事言ってくれるね　コーチ！まったくそのとおり　


そのかわり女性はチャンスボールを必ず決めること！！　チャンボをミスされると男性の今までの苦労は水の泡ですから・・・・



案の定　ゲーム形式で　私　絶好のチャンスボールを　ネットにかけてミス　

　これをミスしたら　ダンナさん　かわいそう　きれますよ


悪かったね・・・・

ネット際のブラックホールが大きく口を開けて待っていた。


ブラックホールに入りたくないのに　しょっちゅう入っているから　なんか吸い込まれてしまう・・・・

↓

もしかしてネットしたりして・・・・と無意識に考えてしまう　

　

ブラックホールに入らない　キーワードは・・・


何だろう？？？

つれあいシリーズ　第４弾！！

久しぶりにテニスをした夫　　

肩がいて～　　足がいて～　と痛いところ続出

すぐに反応が出るのは　すごいけど　変なところに変な力がはいっているんだろうなぁ・・・・


やはり　コーチに習うのが一番早い！

さてさて　どのコーチにお願いしようかなぁ・・・

ダンナに　誰がいい？？

ってきいてみるも　受けたことがないのだから　選べるはずがない


いつも行っているスクールのレッスンは　一般的だから入ってもしょうがない　それに　この１ヶ月のことだけだから　プライベートでお願いしよう



いたいた！適任のコーチが・・・　このコーチなら　上手に教えてくれるだろうと早速　お願いメールを・・・・

かつては職業としてテニスコーチをされていたが　そのテニスクラブが閉鎖になって転職して　現在は週末しかテニスをしていないコーチ。　自分の練習もあるので　時間をさいて来ていただいた。　


テニスは　年１回ぐらいの主人と試合に出るので　教えてくださいと頼んでいた。コーチは全くの初心者かと思い　１日目は手出しでフォアだけで終わってしまったらどうしようと考えながら来たと　

まず第１声　　　打てるじゃないですかぁ～


いやいや　そんなところで感心しないで　よろしくお願いします。


ショートラリーをして　まずはバッグハンドの注意点
ワンポイントだったが　これが的確なアドバイス
ラケットヘッドが　どうのこうの・・・・
フォアハンドは　問題ありませんって

次にコーチと１対１のロングラリー


ボレー球出し練習　前で構えて足ではこぶ


ボレーボレー


ポーチのタイミング　その後のポジション


サービス　なにやら回転のお話
トスの位置とサービスの関係　
入らないときの調整の仕方

よいサービスとは　早いサービスではなくて　入るサービスですから。。。。と強調して　やはり回転のかけ方を習っていた。　
そうしたら　昨日までスピンに縁のない生活をしていたダンナが　スピンサービスを打っている

すごっ！！こんなに簡単にスピンが打てるようになるんかい？　信じられなぁ～い！！私は何ヶ月前から習ってはいるけど　全然できないのに。


最後に私としか練習したことがないから　男性の強いサービスを受ける練習がしたいと・・・・
コーチと私と交代でサービスを打ち　リターンの練習


ひととおりのことを　２時間でやってしまった。

コーチいわく　あとは私が　いかにたくさんサークルに連れて行き実戦の試合をたくさんするにつきますって。


そうしてから　問題がでてきて　ここを重点的にというところを　また　やりましょう！目的意識のある方が　身につきますからって・・・・


私が　ポジションチェンジなども知らないと思いますが・・・とコーチに相談すると　時間もないことだし私がどこまで期待するかですって。攻撃も守備もやると　たいへんだから　攻撃中心にやって成功すれば　守備は知らなくてもいいんじゃない？　一度にいろんなことをすると　ごっちゃになるかも？ということになった。　

まぁ　楽しく　試合ってこんなものなのか～　ってわかるだけでもよいし　ゲームも楽しいなと思ってくれればしめたもの。あまり要求はしないで　楽しく感じること重視で行きたい。


しかし　この短い時間に　いろいろなワンポイントアドバイスがあり　それが本人のヒントとなり　即　改善される様子をみていると　コーチの力ってすごいと思った。

コーチは　ダンナのことを　さすが毎日泳いでいるだけあって　からだが受け付けるというか柔軟に対応できる基礎があったからですよと　ほめていた。



うちのダンナも　このコーチのこと　気に入った様子。
帰りの車の中で　あのコーチは良いコーチだ！と絶賛

ところどころでの休憩の時に　ふたりでおいしそうにタバコを吸っていた。どうやら　このへんに大きな理由があるような気がする。１日２箱は軽くすうダンナは　　「健康のためにタバコはやめましょう！！などという人は信じないことにしている」。このコーチは尊敬に値するコーチとなった。

ひょんなことから　ダンナと試合にでるかも？

テニスに対して情熱のあまりないダンナを説得というか　だましてこの世界に　引きずりこむことに成功！


まずは　試し打ちから・・・・・

この暑いのに　テニスするなんて正気の沙汰ではないという夫だから　初回の練習は　夜７時からのナイターにした。


サークルのリーダーに相手をしてもらった。
あとひとり女性を誘っていたのだが　都合で来られなくなった。


リーダーが　急遽メンバーのひとりに出動命令２０分後に　４人で練習開始



ダンナのラケットは　昔々そのまた大昔のものだから　数年前に捨ててしまってない。私の前に使っていたラケット（ＤＣ8.0）と　365ネットで１万円に魅かれて購入したＨＥＡＤのＦＰが余っている。とりあえず　これで打ってみる。



エンドラインより３メーターはアウトしている。
しかし　それで入っているかどうかがわからないようだ。

アウト～？？って聞いてくるから


こんなにアウト～っと両腕をひろげて　アピールする。


ラリーしていても　打ってはアウトが　ほとんど。


サービスも打つが　１０本に２本くらい入るかなぁ？
回転系は　スライスなら　なんとか打てる。

はねるサーブは　習ったことないと言っていた。
スクール行ったのは　ウン十年前だから　しかたない


パワーよりコントロールだから　大丈夫と　なぐさめてみるものの　コントロールもボール次第ってな感じ。



ゲームしてみたら　センターの球をよく抜かれてしまうことが多かった。


今のは　お父さんがとってもいいんだよ～～


気持ちよさそうにラリーしていたからさ・・・手をだしちゃぁ　悪いと思った




男性のサービスを受けたことがないので　男性にサービスをお願いして徹底的にリターンの練習をしてみる。

これは　思ったより対処出来たみたい。

もっと速い弾丸サービスが来るかと思った。


あまりどフラットは　来ないかな・・・・
安全重視で回転系で来るから・・・



２時間の練習で　バッグハンドが課題であることと　ストロークのオーバーの感覚が　イマイチだったこと。
ボレーは　まぁまぁ　出来ていたということにしておこう


さてさて・・・・今後どこまで　いけるかな？


ちなみにダンナは　このブログのことは知らないはず。

→→→　前回からのつづき→→→

またまた　うちのダンナの話36" n="冷や汗" />


まったくテニスに興味が失せた彼は　この暑い中テニスコートに出かける私を見て

ばっかじゃないの？


そのダンナをテニスコートに引っ張り出すのは　結構大変でした。


引っ張り出さなければいけない理由は・・・・・

今度の試合は　
同じ日に　シングル　男ダブ　女ダブ　混合と行われる。
ひとり１種目に限定されるのである。
いつもＭＩＸを組んでいるペアは　わたしが春に試合に誘ったのがきっかけで　その後も精力的に　シングル、男ダブなどにも出場してメキメキ上達している。

どうもシングルが一番好きみたいなのだ。
やはり　力をつけるにはシングルがよいと思う。


しかし　前回　シングルとミックスの試合が重なった時に　ミックスを優先してくれた。

もともとミックスの試合が少ない。だからミックスがあるときはミックスという風潮があるみたい。

でも前途有望な彼には　思う存分シングルで活躍して欲しい。ガチンコ勝負はシングルでお願いします！！

ＭＩＸは　それだけで　すでに　お楽しみというイメージがある。

私は別に試合でなくてもいいんだけど・・・・・
出ないとなると　彼はミックスを選択しそうそのために今回だけ他のメンバー誘うのも私の未熟な腕では失礼だし　　ダンナを誘うしかない。

　いつものペアには　たまにはダンナと出るね　老後の楽しみのための準備に・・といって心置きなくシングルに全力を傾けてもらおう



さぁ　問題のダンナの説得　


ねーねー　たまには一緒にテニスしてみませんか？

やだっ！暑い！！

太陽の下　汗をかくのもきもちいいって！！

プールがいい！

実はね　いつものペアがシングルでるので　ペアがいないのよ私　かわいそうじゃない？？


　全然！！他のメンバーがたくさん　いるでしょ？


お父さん　いつも言ってるじゃない･･他人に迷惑かけちゃぁいけないよって！！

いい！かけてもいい！雪でも　炎天下でもテニスしているような人たちには・・・・・大丈夫！！　


私が　誰とでも組めるくらいの腕なら　いいけど私のペアはかわいそうなんだよ～　走り回らなければいけないから。


なおさら　いやだ！


もう　お父さんしかいない！


そんなやり取りが　数日間　チマチマしていた。



大学の男子テニス部員に時給3000円くらいでアルバイト　頼めば？


なんていう奇抜なアイデアも飛び出した。



交渉すること　１週間


だって俺　男性のサービス受けたことないもん
アンタのぽっとんサーブだけでは　練習にならないし


ん？　もしかして　出る可能性もないわけじゃないかも


そうだ　ダンナは　試合なんて一度もみたことも　もちろん出たこともない。テニスをするといっても乱打するのみ　ﾊﾟッコン　ﾊﾟッコンストレス解消に打っているだけ。
ボレーなんてしたことあったっけ？
カウント　数えられたっけ？？


でも　まだ１ヶ月あるんだし　なんとかなるかも　


さらに交渉すること　数日間　

ぼろくそに、負けても文句言わないなら・・・・・


言わない　言わない


今回限りだからね！！


テニス協会の登録も　試合が終わったら抹消する。


別に有効期間　あと半年だから　ほっとけばいいでしょ？


いや！また出ようって言い出しかねないから　試合終了と同時に抹消する・・・・・　


と　　とりあえず試合に出る覚悟は決めたみたい　


さぁ！　いまから　短期集中　付け焼刃的練習しなくっちゃ！！

うちのダンナの話


テニス暦　　うーーん　よくわかんない

テニスのレベル　　大昔は　まぁまぁ　上手かったかも？？


好きなプレーヤー　　マッケンロー（悪童といわれていた頃の・・）



昔々　大昔　新婚の頃　ふたりでテニススクールに行きました。　初心者コースを一緒に受講


コーチの言うことを素直にきく私と　人の話はさておいて自分の思うとおりに打つ夫

初級者コースに進んだのは私が先でした


結婚してすぐのころは　周りの友人達は出産ブーム
我々は　しばらく　子供にめぐまれなかった。
なので　テニス友達は　みなダンナの友人の男性ばかり
だからパワーのあるボールには恵まれていた。


夫も初級者コースにすぐあがってきて　そのまま友人達とよく打っていたので　それなりに上達した。いつのまにか私より上手くなっていた。


そうこうしているうちに私達夫婦にも　子供がうまれ出産　育児期間突入で　テニスからは遠ざかった。
ちょうど　このころ有明コロシアムが完成して、ダンナはなぜか抽選に当たりプロのテニス教室を受講しに行ってきた。
うらやましかったなぁ・・・・


テニスブームも去り　テニスには縁のない生活が　相当続いた。


私もちょうど厄年くらいのころ　身体のかわりめというか　なんか調子が悪い数年があり　医者から　なんかスポーツしたらどうですか？とのすすめで　しぶしぶテニススクール再開　


私は　それから数年後に　あるサークルに入ったのがきっかけで試合にでるようになり　だんだん　はまってしまい今では週４～５回　短時間ではあるけどラケットをにぎる生活



夫はテニスには全然興味はなく　もっぱらスポーツクラブで泳いでいる。　ジムもありお風呂にも入れる。
若い女性のスイミングコーチの指導を無料で受けられるといって　真面目に休日も通っている。


日曜日は　私は朝から近所のテニスコートへ・・・夫は　ゆっくり起きて都内のプールへ・・・
雨の日などは　わたしがひまをもてあましているところに　へっへっプールは雨でも関係ないもんねぇ　と楽しそうに出かけていく


こんなダンナを　テニスコートへ・・・・


つづく・・・　

ちまたで　錦織圭の活躍が　評価されている

ＷＯＷＯＷ環境のない私にとって　文字でみるだけ。

みなさんのブログでもいろいろ詳細に書かれているので　なんとなくどんなテニスかは　わかる。

でも　実際の映像をみたい！！！！

そんな希望をかなえてくれたのは　テニ友
サークルメンバーが　ＶＴＲに撮ってくれた。

毎週　日曜日のサークルだが　来週まで待てない
わがままを言って　仕事が終わってから待ち合わせをして持ってきてもらった。

家にかえり　早速　観戦！

話にはきいていたけど　やはり　実際のみると　凄い！

攻めのテニスである。
見ていて　気持ちがいい！
ジャックナイフも当然のように。

やはり　守るテニスより攻めのテニスが好き！

すっかり　錦織のファンになってしまいました。

今週は雨にたたられて　やっと今日振替で行ってきました。

やはりナイターでは　ゲリラ雨が予想されるので　日焼けしたくないのですが　日中のクラスを２コマ続けて受けてきました。

最初のクラスでは　膝を意識してのストローク。

ビギナークラスでも　このあたりを指摘されていたので、ちょうどよかった。　膝を柔らかく使うと　ミスが減る。このあたりで調整ができるからだろうか？

下半身主導のストロークが　出来ていない私には　膝を上手く使えていないということは　判明している。

今日のポイントは
膝を曲げる　というよりも足首を前に折る。

こうすることにより　必然的に膝が曲がる。

ついつい　忘れて膝が全然使えてないよ～　突っ立って打ってるぞ～！！

返すことに集中すると　ふっとんでしまう。
返せなくてもいいから　膝に意識集中しなければ・・・・

そして　上手く膝が使えるようにするには　サイドステップを縦方向に使って２度目のサイドステップのときに沈む。それからストロークに入ると　やわらかく膝が使えるようになると教えてもらった。　フムフム・・・メモメモ



２コマめのレッスンは　はにかみ王子に似ているコーチ。
そんなことはどうでもいいか・・・・

今日はボレーのコースの打ち分けを練習。

①まずはセンターにつなぎの球足の長いボレーを打つ

②アレーを狙った決めのボレー

③ショートクロスに　短くアングルボレー

先週はアドコートでフォアボレー
今週はジュースコートで　バッグボレー

いくら強く打っても相手のいるところでは　返されてしまう。　強ければ　かえってカウンターくらったりする。

しっかりコントロールされたボールを　コースを選べば返されないことを学んだ。

グリップの薄い私は　アングルは　そんなに苦労しなくても狙える。入るかどうかは別問題。
自然に打てば　アレーに向かうようできている。それよりきちっとセンター狙う方がむずかしい。

センター打つには相当　肩を入れて打たないといけない。
これ実感！　
困った時は　まずセンター　
センターは確実に打てないとね・・・・・


とにかく　ラケットによく乗せて　つなぎのボレーを何球でも返すことができる技術がないといけない。
返しているうちに　必ずチャンスボールが来る。
そうしたらペアあるいは自分が決める。
それまでは　ひたすら　つなぐ
このつなぎのボレーが　目下の課題です。
　

昨日　わがテニスサークルの仲間同志の夫婦が誕生しました。

私が　このサークルに入ったときには　このふたり　すでにラブラブ　にぶい私でさえも　気がついちゃった


そもそもテニスコーチと生徒の関係　テニスコートで実った恋ですね～

最近　結婚式に招待されることが　めっきり減って
親戚以外の結婚式は　何十年ぶりかしら？

しあわせの　おすそわけを戴きに参加してまいりました。

↑↑テニスコート型のウエディングケーキ

ところで　このテニス３６５ネットブログがきっかけで　ゴールインされたカップルが　同じ日に結婚式をあげられていました。　
しんころさん　小鹿ちゃん　おめでとうございます！

あちこちで　テニスコートの恋が　生まれているんですね。


いいなぁ・・・・・
青春って！！

たまには　テニス以外のネタで・・・・・

岩手といえば　わんこそば・・・・でも今日はちょっとちがう

そば会席を　味わってきました。
そばのフルコースです。


そば前（酒）とそば待ち（味噌）
みそべらに盛った焼き味噌をつまみに　そばを待つ間の一献は　東家オリジナルの銘酒　中津川で。

そば菜のおひたし
そばの若い芽を　そのまま　おひたしにしたもの
栄養豊富なヘルシー野菜です。

そば巻き
穴子と蒸し菊を　そばでのり巻きに。
小皿のつゆにつけて　いただきます。

そばの実雑炊
そば米　雉子の骨団子　舞茸　しめじ　そば菜
スプーンでどうぞ　

そばがき

純正なそば粉を熱湯で練り上げた逸品です。
薬味は　胡桃醤油、なめこおろし、ねぎ味噌。
一口づつ　はしでちぎり　なめらかな舌さわりを　満喫

そばの揚げ物
えびや季節の野菜をそば粉で揚げたものです。
そばかっけせんべい　そばあられ等の盛り合わせです。

拡大図　　
　そばあられ　　そばの実を揚げたもの　
おいしんだなぁ　これが！

南部の手打ちそば
待ってました！
手打ち職人が極上更科粉を打ち上げました！

フルーツの御前粉かけ
白いあまり味のないソースが　そば風味

このほかに　もちろんそば湯がつきます。

そばの栄養は水溶性で素揚げの時に　流れ出します。
そば湯が薬湯と言われる所以です。

ごちそう様でした～

お盆で帰省中　足をのばして安比高原（あっぴ）へ・・・・

東北も暑いが　ここは高原　空気がさわやかで　風がここちよい


まるで　XPの画面のよう・・・・




牧場などを　散歩していたら　近所にテニスコートが・・・
それも　がらあき

コートをみたら　無性にテニスしたくなるのは当たり前　

それに　ここは電車の便が　悪く１２時の電車の次は　３時
時間はたっぷり　コートは空いてるこうなれば　するしかないだろ　


ラケット　シューズは　ペンションで借りる。
かなり年代もののラケットではあったが、贅沢はいえない。

暑いが　平地のようなベトベト感は　なし。

高原のさわやかな空気のなかのテニスは　この時期　最高！

ひさしぶりにテニスを満喫しました。

相手は　夫・・・・
テニスをするつもりじゃないので　普段着のまま。

練習したいこと　なんでもいいよ！

ただし試合をすると疲れるから　やめようね　着替えないし


私のリクエストにより　バッグのロブカットの練習をすることに・・・・・最初　サービスリターンファーストボレーロブをバッグ側にロブカット　という想定だったが　なかなかうまくいかないので　最後のロブカットだけを練習・・・


電車の時間があったので　ペンションオーナーに安比高原駅まで送ってもらう。
この駅　無人駅で切符の回収は　電車の車掌が行う。

↑こんなに小さい　かわいい駅


↑駅前の風景




↑もちろん単線！ホームまちがう心配ゼロ！！


駅なのに　自動販売機もなし
券売機もなし
ということは　切符どこで買うの？

なかの車掌さんから　買うらしい。
のどかだなぁ。。。。






ここで　ちょこっとPR




安比高原のペンションの中で　おすすめのペンションがある。小さなペンションですが　アットホームなおもてなし

食事が評判の　もっきんばーど（←ここをクリック）


２０年前に　同じ団地で暮らしていた友人が経営している。
当時３歳だったお互いの子供達も　来春社会人へ・・・・
機会があったら　是非　泊まってみてください。
忙しい日常から解放され　のんびり暮らし　おいしい食事に癒されますこと　まちがいなし

私が　テニス仲間と飲み会で楽しんでいる頃　夫は　無謀にも人生初めての山登りに　富士山へ・・・・・


ご来光を見るために　夜中　５合目を出発


飲み会の最中にも　七合目に着きました！！　


その後は　携帯が圏外なのか　連絡なし！
まぁ・・・元気に登っているんだろう！！と
私は　家に帰り　そのまま良い気分で　バタンキュー


結局　無事　ご来光も見て　連休最後の夜に　ご帰還
一緒に登った若い女性ふたりは　予定通り山頂でご来光を見たけど　夫は　高山病にかかり　後からゆっくり登り　あと100メートルで山頂というところで　後ろを振り返りご来光を見たらしい。

でも　なんとかかんとか山頂までたどりついたのには
朝の７時まで山頂で休んで　５合目に降りてきたのは10時だったとか？夫は下山の方が得意らしい。
でも　足　ふくらはぎ　太もも　全てパンパンで　前日徹夜で登っていたので　話もろくにしないでバタンキュー

↑↑お土産のチョコクランチ↑↑

↑↑末娘へのお土産↑↑

もう一度　登りたい？？ときいてみたら、
にやっとお師匠さんにもきかれた。とだけ言って　明白なこたえは返ってこなかった

あっという間に　三連休が終わってしまった。

私は　いつものごとくテニス三昧


夫は・・・・・

なにを血迷ったか　富士登山にでかけるという。

山登りなんて　一度もしたことがないのに　いきなり富士山に登るなんて　富士山をなめているのでは？？

聞くところによると　仕事関係で知り合った若い女性の妹さんが　山登りを経験しているという。　紹介してもらって　連れて行ってもらうことになったとか？？
さらに　初心者の若い女性をさそって3人でいくという。。。　　フムフム　鼻の下をビロ～～ンと伸ばしながら富士登山？？　まぁ！！　いっか！！　
気をつけて　いってらっしゃ～い！　というわけにはいかず連休初日は　富士登山の準備の買い物につきあう。
登山靴とか　主要なものは　すでに都内で調達済み。足りないものを揃える。　履いていくズボンとか　食料？なんかピクニックに行くようだ。　とこやにも行かなくちゃ！！と言っていたが富士山寒いんだから　なにも切らなくても？？と思いきや　同伴が若い女性だからね・・・・　

なんやかや　揃えて　いざ出陣！！！わたしも途中まで同じ電車に乗り　飲み会へ・・・・・・・これで連休初日終了


2日目　こちらはテニスサークルへ　暑い中　休み休みいつもどおりの練習をこなす。　最近ストロークを重点に気をつけてるので　このあたりを頭の中において　膝の曲げも意識して打つが　やはりボールが入るかどうかに意識がいってしまい　打ち方そのものが　おろそかになる。反省
その夜は　このサークルの飲み会が催され　1次会のみの予定が2次会まで参加で　午前様


3日目　朝9時からのグループレッスンに出かける。
いつもは4人なのだが連休で休みが多く今日は2人！！
連日のの影響か　出かけるまではなんともないと思っていたが　いざレッスン始まると
二日酔い？傾向が・・・・
１球目　打ったら前にでて　２球め打ち込むよ～と言われているのに　２球目も　後ろで待ってたり　　


２球だと　言っているのに　３球目も待っていたり　コーチも呆れ顔


球拾いのときも　しゃがむと頭が痛くなり・・・
これって二日酔いかも？？
コーチはふつうなら球拾いはしないのだが　今日は　しょうがないなぁ・・・二日酔いおばさんだと　いつまでかかるかわからないから手伝うよ・・・・


ゲーム形式練習　サービスからの展開で　コーチがリターンに入る。　
サービスダッシュして　ファーストボレーまでは　なんとかＯＫ　次のボールで　必ずミスる　　それを何回も続けてしまった。

　俺　ただクロスに返してるだけなんだけど　　１球目　２球目なんかでミスするな！！なにも展開できないうちに終わってしまう

あーぁ！！　今日は　いいとこ無し！　

このレッスンの後　サークルにも合流して試合を何回か・・・でも　やはり　不要に手をだし　邪魔をして形勢不利にもっていく　今日は　メロメロでした　

帰宅して　シャワーを浴びて　一眠りしたら　やっとすっきりさわやか　いつもの自分にもどっていました。　

師匠のオフ会　

参加資格・・・・形式基準　満60才以上

　　　　　　　　一緒にプレーして楽しい人

　　　　　　　　マナーのある方・・・・etc


もう何年も続いている年1回の旧来のテニス仲間が集まる練習会　今で言えばオフ会　七夕会と命名したようだ。

これに昨年に引き続き師匠に声をかけていただいた。形式基準（60歳以上）は満たしてないけど皆がＯＫしてくれたと・・・

昨年は相棒と一緒だったけど　今年は相棒は結婚式で都合がつかず　私一人の参加・・・・

テニスのおじいさま　13名　7名　総勢20名で・・・・取手チーム　結城チーム　それぞれ人選しての参加だから　今年初めての人もあり　初対面通しの人もあるみたい。

9時～13時まで　コート4面で　女ダブ　男ダブ　ＭＩＸと試合をこなしていく。　
私は　ここにくれば　超若いのだ　みなから　お嬢さん！！と呼ばれるんだから　こんな環境ここだけ　　

6ゲーム先取を　4つほど　やらせていただいた。
最初は　県女子連を立ち上げた名誉会長とペアで。
師匠がお世話になった方だから　大ベテラン　70歳はとうに越えていらっしゃる。　私が走らなければ　

しかし　そんなこと慣れてないし　いきなり走ろうと思っても普段のツケが

対戦相手は　かつて全国大会にも参加し現在でも試合に出ている上級者と今では年に数える位しかラケットにぎらないベテランさん

パーんと打つと簡単にロブで抜かれる。名誉会長が　そのくらいのスピードは相手にとって打ちごろだからかえってゆるゆるボールのほうが効果があると

最初　全然ポイントが取れなくて0-4までリードされたが　名誉会長の面の正確さで　4-6で　終了

しかし　暑いのもあったけど　いつになく疲れた試合息も絶え絶えって感じ！

若いんだから　続けてもうひとつどおぞ！と言われましたが、勘弁していただきました。



2試合目は　師匠とペアで　名誉会長が対戦相手

師匠にその都度　あわてなくていいからね～～とか
今のは　たまたま決まったけど　本当はセンターに打つべきよ！
前につめるのが　早すぎる！よく相手を見て！つめりゃ　良いってものじゃないのよ～

師匠の堅実なショット　ミスしないプレーを身近に感じ　身体で何かを感じた。これがいつもコーチに言われていることなんだな・・・って！！

その後　よくお見かけするＫさんとペアになっていただきＭＩＸを・・・Ｋさんは　スクール受けている時に会員さんでプレーをしているのをいつも見ている。横目に上手だなぁ～と思いながら。　若者が年配者にほとんどカバーしてもらった。Ｋさんのドロップショットも気持ちの良いくらいに決まり、あぁ～こうやって打つのかぁ・・・・さっすが～

対戦相手は　ねんりんピックに出るという70歳以上のお方。この方のフットワークときたら　前後左右どこでも届いちゃうそして　オーラが出ていた。その方のまわりの空気がかっこいい！！　カウントの言い方がかっこいい　リズム感？　とにかく何かが違うのだ！　一目ぼれしちゃったかも　4-6で負けちゃったけど遠めに観戦していた師匠は勝ったと思ってたと。　いくつで勝ったの？って聞くんですもん


その後も　もうちょっとだけ若いと組んで　ねんりんピック出場と全国経験ありの対戦



簡単に負けたけど　ねんりんピックおじいさま相手に　サービスエース2本もらった時は　私のサーブも　なかなかいいんじゃない？と　

全国おばさまからはスライスいいから　手だけじゃなくて足も一緒に出すともっと重いボールになるわよ。頑張って！！とアドバイスをいただいた。　　


今日の反省点
まず　普通のボレーを普通に返すこと！
堅実なボレー　確実に返すことができるという自信が付くまで徹底しないと・・・・コースを狙うなんてのは　それが出来てから！！　ボレー＆ストロークの地道な練習がもっともっと必要だと痛感した。
帰りの車の中で　師匠にそう話したら　だいぶ　わかってきたわね！！　つまらない練習だけどそれが一番の近道なのである。精進あるのみ！！



アフターテニスのお話は　この次に・・・・




　　

　　　　　　　　　

連日　ウインブルドンで寝不足気味である。

しかし　見た気がしない。

それもそのはず　テレビはついているものの　傍らで寝ている自分がいる。

先日も１２時１５分までは　起きていた。あと５分・・・と思っていたら　気がついたら５時・・・・
全て終わっているし・・・・

しかし　昨日はフェデラーＶＳサフィン
これは　見たい！！

フェデラー登場シーンを見ていて　出てくるときから　もう何かが違う！！という雰囲気　　王者の雰囲気が漂っている。
そして　試合開始の時の　構え

ここから　違うのである。


私達レベルでも　試合会場について駐車場からテニスコート方面に向かう時の　歩いている格好で　この試合レベル高そう・・・・！！とか　感じる時がある。
もうすでに　歩く姿だけで　むむっ！この人強そう！！とピンときてしまう！
もっと顕著なのは　構え方・・・・この人　良いリターンをしそうな構えだし　構えが早いので安定してミスしなさそう・・・・風格があるとでもいうのだろうか？

自分も真似てみたいと思うのだが　なかなか　そのような雰囲気をかもし出すには　程遠い
リラックスしていながらも　集中　緊張感がある。
　フェデラーのテニスが美しいといわれる所以は　その構えにあると・・・・動きの正確さ　リズム　パワー　流れるような美しいテニスだった。

良い構えの条件は・・
だらっと構えるでもなく
踏ん張って構えるわけでもなく
上体の前傾を　両足と膝で軽く支える
上腕でラケットと前腕を支えるようにそっと差し出す感覚
支えるようにラケットを握る感覚

であるそうだ。
ちなみに　かかとを上げて構える必要はなさそうだ。
陸上のように直線的に動く運動は問題ないが　テニスのように前後左右に瞬間的に動かなければならないスポーツでは　反応時間が遅れるらしい。

かといって踏ん張って構えてはいけない。
ちょっとしたきっかけで身体が動き出せるように前傾を保って構えるのがよい　ということらしい。

そういえば　コーチもよく言っていた。つま先に重心があるときと　かかとに重心があるときでは次の動きに差がでると。

具体的には　足の大きさを100％として　かかとの位置から60％ぐらいのところに重心が来るように軽く前傾した状態がベストだ。

ふむふむ　　これは　wil fitゲームのバランスゲームに重心を移動させるゲームがあったはず。これで　バランス鍛えてみることにしよう！
美しい構え　めざして・・・・・・

結局　フェデラーＶＳサフィンの試合　１セットを簡単にとったところまでは記憶にあるが　２セット３セットめは　何も記憶がない　

　

今週はじめから　有明で東京国際女子オープンの大会があることは　frescoさんのブログで紹介されていたので知っていた。　そうでもなければ　知らなかったかも？それほど宣伝していたわけでもないし・・・・・


予選からできれば見たかったが　やっと今日足を運べた。

仕事を終えてからだったので　まだ試合しているだろうか？と心配しながら・・・・4時半到着

駅から有明コロシアムに向かう途中　だあれも歩いていない。コロシアムもシーンとしている。もう　終わってしまってお客さんもいないのかな？という静けさ。
昨年　ＡＩＧオープンで行ったときは　駅からコロシアムがなんか活気が感じられた。

ダメもとで受付行ったら　中へどおぞ・・・・

おぉ！間に合った！ちょうど運よくクルム伊達さんのダブルスの試合中
1-3で負けていた。

お客さんがこんなに少ないとはびっくり！
でも　おかげでよい席で観戦できた。
それも入場無料で・・・・・


ここから　6-6まで盛り返し　結局タイブレークで伊達さんの勝利。ファーストサービスが入らなくて調子がイマイチらしかったが　さすがジリジリと追い上げるのは経験から成り立つ組み立てか？

ラリーよりも　3発以内に決まるパターンが多かったように思う。　意外と淡白な試合だった。リターンミスだって　あるある。でも尾を引かないで　すぐ気持ちをきりかえて次のプレーに集中している。伊達さんの前に出るタイミングというか　1歩目が早いというか　絶妙で気持ちよくポーチが決まる。

話にはきいていたライジングも　なるほど早い！！

リターン時のポジションも　あんなところまで進出して待っているのかと　得るもの多かった。
2セットめは　余裕でとり　コマをすすめた。