2009年10月01日
健康診断
膝の不安はあるものの 内科的にはどこにも支障がないと
健康診断などは ここ１５年以上受けていなかった。
風邪もひかないし 寝不足でも元気そのもの！！
アンタは 更年期なんて ないかもね？などと皆から言われ
自分でも 多少の物忘れはあるけれどそれ以外別にどおってこともなく現在に至っています。
でも 大台に乗ったこともあるし 健康診断でも受けてみようかなと受けた結果・・・・・・・・
やはり・・・・・ 精密検査も医師の診察も必要なし
ただし 生活習慣の見直しが必要らしい。
脂質検査で 中性脂肪も善玉も悪玉も異常なしなのに 総コレステロールの値が 多い
各々が正常なのに なんで合計するとオーバーなの？
これって ダブルスが １＋１
３にも４にもなるってことと同じ？？？？
相乗効果？？？
保健指導をうけて 食事 運動などの見直しをして 経過観察を受けなさい だって・・・・・・
バランスのよい食事をとらないと いけないということだと思う。運動はしているからね・・・・
まじめに受診すべきか ほっとくべきか・・・・悩む。
（うそ→ 悩んだふりして たぶん ほっとくだろう
）
しかし私のダブルスは １＋１が ２以下になる。
先日もコーチとペアになったら 超ダメ出しが
なんで そこで前にでるかな？？
ペアもびっくりでしょ
相手の球が 高い軌道で来ているのに 前に出る気がわからない
感覚で動いている私は どの球のことなんだか記憶にないし
「そうでした？？」
って言うしかない。
だぶん ラリーが続くうちに疲れてきて そろそろ前に行こうかなぁ～？って考えていてボレーの方がラクだと決心したら 身体が勝手に前にいっちゃった？？？
コーチからは 「全く
自分勝手なプレーだ」とその後 
散々おこられましたとさ
健康診断などは ここ１５年以上受けていなかった。
風邪もひかないし 寝不足でも元気そのもの！！
アンタは 更年期なんて ないかもね？などと皆から言われ
自分でも 多少の物忘れはあるけれどそれ以外別にどおってこともなく現在に至っています。
でも 大台に乗ったこともあるし 健康診断でも受けてみようかなと受けた結果・・・・・・・・
やはり・・・・・ 精密検査も医師の診察も必要なし
ただし 生活習慣の見直しが必要らしい。
脂質検査で 中性脂肪も善玉も悪玉も異常なしなのに 総コレステロールの値が 多い
各々が正常なのに なんで合計するとオーバーなの？
これって ダブルスが １＋１
３にも４にもなるってことと同じ？？？？相乗効果？？？
保健指導をうけて 食事 運動などの見直しをして 経過観察を受けなさい だって・・・・・・
バランスのよい食事をとらないと いけないということだと思う。運動はしているからね・・・・
まじめに受診すべきか ほっとくべきか・・・・悩む。
（うそ→ 悩んだふりして たぶん ほっとくだろう
）しかし私のダブルスは １＋１が ２以下になる。
先日もコーチとペアになったら 超ダメ出しが
なんで そこで前にでるかな？？
ペアもびっくりでしょ
相手の球が 高い軌道で来ているのに 前に出る気がわからない
感覚で動いている私は どの球のことなんだか記憶にないし
「そうでした？？」
って言うしかない。だぶん ラリーが続くうちに疲れてきて
そろそろ前に行こうかなぁ～？って考えていてボレーの方がラクだと決心したら 身体が勝手に前にいっちゃった？？？コーチからは 「全く
自分勝手なプレーだ」とその後 散々おこられましたとさ
子お数年、私は健康診断に行ってません。
以前行った時、私もコレステロールで引っかかってしまいました。
仕事上運動しているのに・・・と思っていたら、
仕事上、晩飯が23時ごろ、そしてすぐ寝る体制
これがいけないようなんです。
そうそう、アッコさんは楽天オープンは？
私は8・9日に観戦します。
先日の健康診断で・・・プラス3キロとなった僕です
どうも最近、ノラリクラリおさぼりテニスをしている影響でしょうか？（笑）若干涼しくなって来たので
夏動かなかった分、しっかり走るようにします（汗）
僕もイマイチ前に出るタイミングはわかりませんが
高い弾道の時はさすがに・・・（笑）
気持ち前に浅くなりそうな時は少々強引に前に詰めますけどね。そん時はダッシュします。
いつもスライス系を使ってノンビリ前に出るんですが
やっぱ・・・太りますかね？（笑）
高い軌道ってボレーでカットして前に出るチャンスでは？
AKKOさんの感覚の方が正しいような気がします（笑）