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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO
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凹んだ一日

女子連のお楽しみ会・・・・・

うそだ!ぷんぷん お苦しみ会だった・・・・やはり・・・・・

ある程度の技量のある方には お楽しみ会でも お荷物になる私には お苦しみの何者でもない初心者マーク

AB級とCD級に別れてくじ引きをして 実力が偏らないようにチームを決めての団体戦

しかし 試合経験数回という超ど素人は チト場違いなんだよねぇ~~

じゃぁ!出なけりゃいいじゃん!! 

全くそのとおり! 戦う前から負けているもんねビミョー 気持ちが どよ~~ん

結果は 3戦ともそれぞれ上手い方と組んでいただいて 5-6 5-6 6-4で1勝2敗

いつものラブゲームで負ける団子ではありませんでしたが 何もできないで迷惑かけて上手いはずのパートナーにいつもの調子を狂わせてしまった自分に減滅撃沈・・・・・・・・・・

0-6で負けた試合のほうがなぜか後味がすっきり!

今日は・・・・どよ~~ん↓↓↓
雑記 | 投稿者 ひみつのAKKO 23:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

足ニス

テニスは手ニスじゃなくて足ニス!というのは古典中の古典

今期のスクールテーマは 展開を読む

なんのこっちゃ?

やって来たボールに対して こう打つ!という対処法ではなく ここに打てばこう返ってくる→

だから ここで待ってよう! という頭をつかったプレーをしよう!ということらしい。

このような展開を読んだテニスをするには パワーコントロールが必要

それには とにかく動くことが重要だ・・・という内容をDコーチが こんこんと説明していた。

その時の視線が ずうっと私を見て話しているので 気になって問うたら

「そうだよ!一番動いてないから!!」 だって。

来た! 来た!!来た!!!

動かない 動けない というのは私の代名詞になったようだ。

当たっているだけに 反論できず <`ヘ´>  どうせ私はコートの大仏様よ!
フットワーク | 投稿者 ひみつのAKKO 23:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスエルボー

着々と仕事がたまってきているにもかかわらず 今朝のTVの占いコーナーでさそり座は 趣味に没頭すれば よいとのこと! 
よおし 行っちゃえ!と 午後のクラスに振替参加!
午前は仕事で行けなかったし  雨だった・・・・・

スクールで指摘されたところを 記録しておけば 潜在意識のどこかに残るかなと思って

今日のストロークは 回転かけて相手の足元ねらいの短いショット

ボレーは つなぎの深いボレー → これが私の苦手な分野 →課題多し!!

試合形式の練習へとすすみ その中で自分でも やりぃ~!

 と思えるセンターに深くパワーのあるストロークが決まった! 

♪♪ ふふ~ん♪♪ と心の中でニヤニヤしていたら

コーチが 今日やっているのは それじゃないでしょっ!!!<`ヘ´>

そうでした 足元に回転かけて落とす練習でした!ハイ!ゴメンナサイ(ーー;)

この習ったショットが成功すれば 返ってくるボールは浮いてくる。

それをボレーで決める  気持ちいい~!

しかし 回転かけるため 肘を軸にする。 これをするとエルボー気味になるんだな これが!

昨年 すこしテニスエルボー予備軍になったが 今日もその兆しが・・・・くわばらくわばら
雑記 | 投稿者 ひみつのAKKO 23:50 | コメント(2)| トラックバック(0)

今年の目標

今日は天気もよいし 三が日 あまりいいこともなかったので 気分転換にテニススクールへ!

正月中で人が少ないかと思ったら 7人いた! 

さぁ!ことしは ボレーがテーマ!  苦手なボレーを マスターしよう!


テイクバッグはしない しても顔の前だけ

ラケットは上から出す

ラケットは少し弧を描くように そして足で運ぶ


これがなかなか出来ないで悩んでいる!

テイクバッグしてないつもりが してから横をむくので結果的に背中までひいてると指摘されている

横向きを保って打てばいいものを 体が開くのでストロークになっている

自信がないので打ったボレーが入るかどうかが心配で次のボールのことなんか
考える余裕なし→準備が遅れて ミスしちゃう<`ヘ´>

今日のOコーチからも セットを早くしておくのがポイントだと教えてもらった。
上手い人のボレーは ラケットのところにボールが吸い寄せられているようにみえる
これは セットが早いということらしい!う~ん な る ほ ど

試合中 ボレーで最低3球つなげる  これが目先の目標だ


ボレー | 投稿者 ひみつのAKKO 23:50 | コメント(0)| トラックバック(0)
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