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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

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テニスエルボー

着々と仕事がたまってきているにもかかわらず 今朝のTVの占いコーナーでさそり座は 趣味に没頭すれば よいとのこと! 
よおし 行っちゃえ!と 午後のクラスに振替参加!
午前は仕事で行けなかったし  雨だった・・・・・

スクールで指摘されたところを 記録しておけば 潜在意識のどこかに残るかなと思って

今日のストロークは 回転かけて相手の足元ねらいの短いショット

ボレーは つなぎの深いボレー → これが私の苦手な分野 →課題多し!!

試合形式の練習へとすすみ その中で自分でも やりぃ~!

 と思えるセンターに深くパワーのあるストロークが決まった! 

♪♪ ふふ~ん♪♪ と心の中でニヤニヤしていたら

コーチが 今日やっているのは それじゃないでしょっ!!!<`ヘ´>

そうでした 足元に回転かけて落とす練習でした!ハイ!ゴメンナサイ(ーー;)

この習ったショットが成功すれば 返ってくるボールは浮いてくる。

それをボレーで決める  気持ちいい~!

しかし 回転かけるため 肘を軸にする。 これをするとエルボー気味になるんだな これが!

昨年 すこしテニスエルボー予備軍になったが 今日もその兆しが・・・・くわばらくわばら
雑記 | 投稿者 ひみつのAKKO 23:50 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
僕も一時テニスエルボーに悩まされましたが、下記アドレスで
健康アクセサリーのサイトを見つけて、試しに僕もやってみました。
そして、びっくりしたことに痛みは軽減しました。
なんでだろうな?と思いながら今では手放せません。皆さんも試しにやってみてはどうですか?
ちなみにこのサイトの管理者もテニスプレーヤーみたいです。
http://prestige2.web.fc2.com/html/enjoykenkou2.htm
投稿者 HEADG2 2007/08/30 00:50
HEAD G2さん
健康アクセサリーの存在は知っていましたが 具体的な効果がわからなかったので 教えていただいたHPで 理解できました。最近はテニスエルボーも気にならない程度までよくなったので また痛みが出てきたら 試してみようと思います。
投稿者 ひみつのアッコ 2007/08/30 02:34
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