てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

今日のレッスンは　ロブからの展開を練習した。

コーチが球出し　3人がコートに入り　
コーチの球出しボールを　

前衛がクロスに深くファーストボレー

相手前衛の頭上を抜くストレートのロブをあげる


甘ければ　スマッシュ

頭上抜けたら　チェンジして　なるべくノーバン
高い位置で　ハイカット
そこからは　何でもありの試合形式


チェンジするときは　ただ場所を横に変えるのではなく
ペアが　やっと届いて返したのだから　後ろにさがりながら
次のボールをケアすること。


ロブをあげた人は　甘く返ってくることを予想して、前につめて　ボレーの準備をしておく。


この一連の流れを　フォア側　バッグ側トライ

ロブでチェンジして　バッグで返さないといけないときは、特に甘い球が返ってくる機会が多いのだから　前につめないといけないのに　私は　ロブを打ったらロブで返されるような気がして　前につめることを忘れる。


ロブはいつも逃げのショットで打っているからかもしれない。
攻撃的なロブも　あるんですよねぇ！！