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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO
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復活

今日は 久しぶりにサークル フル参加ピース

でも 後半のゲームは 1回だけにして
あとは ひたすらサービス練習させてもらった。冷や汗


とにかく サービス恐怖症を取り除かないと・・まいったぁ汗

サービスは 走らないので 膝にはやさしいかと思いきや
やはり そうでもない。NG

でも 身体がひらくのを遅くすること
薄いグリップで打つこと

最低限 これだけ守って 打つ

ジュースサイドは まだしも アドサイドになるとほとんどネットする。
ジュースサイドは 威力はないながらも ワイドとセンターぐらいには打ち分け可能
しかし アドサイドになると 打ち分け以前にネット越えない。

まだまだ 練習不足です。



せっかく ひけた膝の水も ちょっと復活しそうな気配

来週エントリーしている試合がおわったら
長期の夏季休業に 入ろうと思う。
8月は暑いし ちょうどいいや・・・


| 投稿者 ひみつのAKKO 21:41 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
akkoさん、こんばんは。
お体大丈夫ですか。
私は復調しましたが、確かに既に長期休養したいくらいの蒸し暑さです。
投稿者 修行僧 2009/07/12 22:42
時期的に、まだ無理はできないと思うので、試合前後のケアは万全にする事をお勧めします。
スクールのコーチさん等にテーピングに詳しい方がいれば、テーピングしてもらうと安心です。
私もまだ試合はテーピングは必須です。
お皿が左右にぶれないようにすると、いいですよ^^
様子を見ながら、慎重にしてくださいね~
投稿者 SAT-TUN 2009/07/13 07:39
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