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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO
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ボレー  あれこれ

先日のレッスン ひとり休みでフォアハンドbフォアハンドgのふたり。


じっくり球出し練習できそう音符筋肉


まずはボレーボレーから・・・・
このクラス ショートラリーは省略でいつも最初からボレーボレーではじまる。 パンパン続くのでアップで充分汗をかく。そばで メンズウェアのアドバイス?というよりもダメだしがとぶ。

足動かして! もっとゆっくり! はじかず のせて!! 

いったん止められて 言われたことは・・・・
メンズウェアラケット出すでしょ? そうしたらラケットを動かさないで自分が前に回りこんで打つんだよ!!
ラケットを追い越して打つ! 

はぁ? ボールが来るまでに そんなことしていたら間に合わないししずく・・・
案の定、メンズウェアメガホン 遅い!遅い!


相手のフォアハンドbもお上手なので ボールが早いし・・・・
それならと ちょっとサービスライン付近まで下がって打ってみた。これでボールが到達するまでの時間が少し長くなったので なんとか間に合うようになったかも上昇クエスチョン・マークでも なんとなく違和感・・・

なんで わざわざ こんな打ち方するのかな?
ラケット前に出して そのまま打っちゃえばいいのに・・・と心の中の声・・・・・

するとメンズウェアが前に出しただけだと強く打てないでしょ? 
フォアハンドgあら 聞こえてたの?心の声が・・・・足で運べば よいのでは・・・?とエラソーに言ってみた筋肉

だいたいに強く打たなくてもいいのでは??

メンズウェア前で振ると 切れていってしまうでしょ?

フォアハンドg切れていけないの?外側に切れれば 取りにくいのでは?と思ったけど そこはがまんがまん・・・・・・

ああでもない  こうでもないとボレー理論が続く。

メンズウェアこの打ち方が出来れば 正面に来たボールに対しても対処できるでしょ?窮屈なうち方しなくても済む。

フォアハンドgピカあぁ・・正面に来た時の打ち方だったのね?

フォアハンドbメンズウェアちがうちがう!!
待って打つのではなく 自分から取りに行くボレーで攻撃性があるんだよ・・・・
とくにサービス&ボレーのファーストボレーの時にこの打ち方が出来れば ミスが減る。本来ならば身体を斜めにして前につめると もっとよい。だけどそれには訓練が必要。ならば前向いてつめて 打つときに回り込んで打つ この方法がより簡単だよ・・・

フォアハンドbは とっくに理解しているようで うんうんと何回もうなずいている。

私は ボレーにもいろいろあらーな!ぐらいの認識でひとまず終了~汗時間的な余裕があったら打てるかもしれないボレーということで・・・・日記でも確かに 長いボレーが楽に打てる。


その後のボレー&ストローク練習でも意識してこのボレー打ってみる。

最後のゲームは となりのコートで練習していたジュニアのコーチをひとり呼んで来てダブルスの試合。

若いメンズウェアフォアハンドbVSこの辛口メンズウェアと私フォアハンドgで 大体レベルが同じになる?とボソッと言ったのが聞こえたぞ!冷や汗

若いコーチに メンズウェアが 自分のテニスしていいですからね!!(手加減するなよ・・)


辛口メンズウェアとペアになると だめだしオンパレードになる。今日もメンズウェアのボールがエンドライン深くに返ったので よろこんで前につめたら パッシングショットでサイド抜かれた!怖~い 

メンズウェア今 どこに入ったの?不満サイド寄りだったでしょ?ビックリマーク 見てないの?許せないあれで前に出られたら ペアは大迷惑だろNGメガホン とガンガン怒られたNG


ロブも私の方に来て 一瞬迷ったけど メンズウェアにお願いすることにしてサイドチェンジしたら 変わるならもっと早く!!ウロウロするな!打とうと思っているコースに私がいて邪魔で打てなかった!!不満NG


ボレーボレーになった時 たまたま私のボレーの角度がうまくいってショートクロスに決まったときは ピース 内心 どうよ!! と心の声で叫んでいたら メンズウェアまぁまぁだね・・・ちょっと危なかしかったけどね汗・・・


メンズウェアが前衛にいると ポーチに出たり とても楽にポイントがとれる。浮かないように返していればコーチが決めてくれる。最後のウイナーショットはコースといい 微妙なタッチで 素晴らしかった拍手 

バーンじゃなくて チョリンってな感じで 背筋がぞっとするような快感さえ覚えたハート

即コーチに 最後のボレーどうやって打ったの?いいな いいな あういうの打ちたいな~ハートハートとラブコールおくったら、メンズウェアあんなの練習するより まず普通のボレーを練習しなさい!!はにわ初心者マーク 撃沈下降













ボレー | 投稿者 ひみつのAKKO 00:03 | コメント(7)| トラックバック(0)
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コメント
おはようございます♪
確かに辛口だけど 
あっこさんとのかけあいが とても楽しくて
最後のオチで ぷ(*≧m≦)=3 と笑ってしまいました
質の高いレッスンで いいですね
ぜひとも七色のボレーを身につけてください~\(^0^)/
投稿者 マダムお蝶 2008/06/29 06:55
あっこおねえさんがんばってますね!
すごくいい練習されてますね・・でもボレーはいろいろ聞きますが、皆それぞれ教え方は違いますよね・・
自分はボレーはもともと強く打てるショットでないという考え方なんで、ただ壁を押すくらいでうちます。
きをつけるのは打点前くらいですね・・
実線ではフォームなんかきにしてられないですから・・膝はへいきですか怪我にはきをつけてくださいね・・・
投稿者 矢吹 2008/06/29 06:58
アッコさん、いいコーチについてますね。
コーチの言われていることは全て的確なアドバイスです。
ストロークは百人いれば百種類のフォームがありますが、ボレーの正しいフォームは一つのようです。
ここはコーチの言うこと聞いておきましょう(笑)
投稿者 修行僧 2008/06/29 09:01
マダムお蝶さん
辛口も辛口ですよ~ いつものことなんで慣れましたがね・・・・でも傷口に塩水かけられたような気もするんです。ひたすら耐えてます。
でも もしこのコーチにほめられたら 調子狂ってしまいます。ありえない話だけど。
投稿者 ひみつのアッコ 2008/06/29 21:19
さわやかジョーダンさん
いつになく真面目なコメントありがとう。
大丈夫?体調崩してますよね???
ジョーダンさんのところの末安ビデオ見させていただきました。あれがジョーダンさんだったのね。
ボレー上手!!
膝は 今 なぜか調子いいんです。
たぶん試合を減らしたからでしょう。
投稿者 ひみつのアッコ 2008/06/29 21:24
修行僧さん
本当にいいコーチだと思いますか?
ひとをどん底に突き落としているんですよ~
まぁ 悪気はなくて本気で教えてくれているのがわかるのですが・・ もう少し表現があるだろうに・・・
投稿者 ひみつのアッコ 2008/06/29 21:32
こんばんは~♪

多分・・・・コーチの中ではアッコさんはMキャラなんじゃないですか?

うちのコーチも生徒によって言い方変えてます。
どちらかというと私はMキャラっぽいんでしょうか
色々叱られます。

投稿者 のびぃ 2008/06/30 00:13
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