2007年10月21日
意識
たまには 自分の過去の記事を読んでみた。
修正ポイントなどは だいたい昔から同じ
ということは・・・・・進歩していない
頭の中では なおそうと 意識しているのだが、
なかなか実行がむずかしい
ラケットのグリップテープに 油性ペンで修正ポイントを記入してみた。
打つ前にちょっと気をつけてみようということで・・・・
呪文のように となえたり・・・・
いろいろトライはするものの いざボールが目の前に飛んでくると そんなことは きれいになくなってしまう。
2球目 3球目になると なおさら どこかに飛んでいってしまう。
ピュアな気持ちでただボールを返すことだけでアップアップ・・・・
ポイントがたくさんあるのが 災いか・・・・
今日は インパクトの瞬間を見て その後すぐに相手をみる!自分の打ったボールは追いかけないようにしてみよう。→→→ これが予測の第1歩 予測が出来ないので動きが遅くなっているにちがいない!!
ポイントをひとつかふたつにしぼって今日のテーマにしてみようと思う。
修正ポイントなどは だいたい昔から同じ
ということは・・・・・進歩していない
頭の中では なおそうと 意識しているのだが、
なかなか実行がむずかしい
ラケットのグリップテープに 油性ペンで修正ポイントを記入してみた。
打つ前にちょっと気をつけてみようということで・・・・
呪文のように となえたり・・・・
いろいろトライはするものの いざボールが目の前に飛んでくると そんなことは きれいになくなってしまう。
2球目 3球目になると なおさら どこかに飛んでいってしまう。
ピュアな気持ちでただボールを返すことだけでアップアップ・・・・
ポイントがたくさんあるのが 災いか・・・・
今日は インパクトの瞬間を見て その後すぐに相手をみる!自分の打ったボールは追いかけないようにしてみよう。→→→ これが予測の第1歩 予測が出来ないので動きが遅くなっているにちがいない!!
ポイントをひとつかふたつにしぼって今日のテーマにしてみようと思う。