てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

雨上がりで　２人しか参加しなかったときのスクールで
不得意なサービス練習に　相当　時間をとった。
最後のゲームを省略して　ひたすらサービス練習！！



薄いグリップは出来ている。


あとは　身体を開かないで打つ。
私の場合　開くのが早すぎる。
もっと　がまんしないと・・・・・・・+


それには　ぎりぎりまで左手をあげたままにしておく。

左側に　壁をつくったままにしておくのだ。

そして
左手を身体の内側に引くのではなくて肩甲骨の方に引く

左手を引く反動で　右手があがるように　肩の入れ替え


私の左手のしまい方が　身体の中にしまっているから
縮こまってみえると


あぁ・・・なるほどね


それと　もう少し慣れたら　鈴木貴男のように身体ごと１歩前に出て見ようと思っていることをコーチに話した。


コーチも　私の超ヘロヘロサービスを　どうにかしようと考えてくれている？
もし　その方法をやるならば・・・・
ガツッと出なけりゃだめだと。
なんとな～く　出るのではなく　ストロークで練習したステップで近づくイメージと同じように。


フットフォールトにならないように気をつけて
何回かトライしてみると
少しは　パワーが出る。・・・・・こともある。


そして　膝を少し曲げてみる。
これ・・膝の痛い私にはちょっとつらいけど
膝を　曲げるというよりも　足首をほんの少し前に倒すつもりで　打ってみると・・・・・
パコーンといく！！・・・・・こともある。

すかさずコーチが・・
ほらっ！パワーが出るじゃない！！　



コーチいわく
今日言われて　今日出来るわけがないから・・・・
練習しないとね！！
一番　サービスが　難しいと思うよ。
ずべてが上手くいって　はじめて　出来るから。


そう　つべこべ言わずに　薄いグリップで２万球打つんだった！そのうち　らくな打ち方を　身体がみつけてくれるだろう