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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO
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左手の効用

雨上がりで 2人しか参加しなかったときのスクールで
不得意なサービス練習に 相当 時間をとった。
最後のコートゲームを省略して ひたすらサービス練習!!



メンズウェア薄いグリップは出来ている。○OK


メンズウェアあとは 身体を開かないで打つ。
私の場合 開くのが早すぎる。NG
もっと がまんしないと・・・・・・・+


それには ぎりぎりまで左手をあげたままにしておく

左側に 壁をつくったままにしておくのだ。

そして
左手を身体の内側に引くのではなくて肩甲骨の方に引く

左手を引く反動で 右手があがるように 肩の入れ替えビックリマーク


メンズウェア私の左手のしまい方が 身体の中にしまっているから
縮こまってみえるとメガホン


あぁ・・・なるほどねピカ


それと もう少し慣れたら 鈴木貴男目がハートのように身体ごと1歩前に出て見ようと思っていることをコーチに話した。


コーチも 私の超ヘロヘロサービスを どうにかしようと考えてくれている?
もし その方法をやるならば・・・・
ガツッ急げと出なけりゃだめだと。
なんとな~くお化け 出るのではなく ストロークで練習したステップで近づくイメージと同じように。


フットフォールトにならないように気をつけて
何回かトライしてみると
少しは パワー急げが出る。・・・・・こともある。


そして 膝を少し曲げてみる。
これ・・膝の痛い私にはちょっとつらいけど
膝を 曲げるというよりも 足首をほんの少し前に倒すつもりで 打ってみると・・・・・
パコーンといく!!・・・・・こともある。

すかさずメンズウェアコーチが・・
ほらっ!パワーが出るじゃない!!スマイル 



コーチいわく
今日言われて 今日出来るわけがないから・・・・悩んじゃう
練習はにわしないとね!!
一番 サービスが 難しいと思うよ。
ずべてが上手くいって はじめて 出来るから。


そう つべこべ言わずに 薄いグリップで2万球打つんだった!そのうち らくな打ち方を 身体がみつけてくれるだろうガハハ
投稿者 ひみつのAKKO 11:55 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは。
サーブは難しいものですね~。
さっき鈴木貴男選手の試合を観てきたのですが、やっぱりサーブが凄かったです!!
akkoさんのパワフルサービスが早く完成するといいですね。私もがんばらなくちゃ♪
投稿者 モリヲ 2009/07/04 21:26
モリヲさん
お久しぶりです!生で鈴木貴男選手観られてうらやましいです!モリヲさんて 北海道の方だったのですか?それとも わざわざ札幌まで??
投稿者 AKKO 2009/07/04 22:43
実は私、北海道の人なんです。

鈴木選手はサービスエースをバシバシ決めていましたよ。
あまりにも速いので、どこにバウンドしたんだかよく見えないほどでした。
ボレーも素晴らしくて、ため息が出ます・・・。
投稿者 モリヲ 2009/07/04 23:04
北海道のモリヲさん
私が北海道の人だったら迷わず貴男ファンクラブに入るけどなぁ~ あのサービス&ダッシュには目がハートですよね。  
投稿者 AKKO 2009/07/05 00:23
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