2010年06月25日
ローボレー
久しぶりに主治医コーチのレッスンを受けてきました。
行くと テニ友が 『わぉ!久しぶりだね~ 今まで一人の時が多くてね~』
と歓迎ムード。
なに?? ひとり?? ってことはリーズナブルなレッスン料で プライベートレッスン受けられて よかったね~
たまにひとりだと じっくり教えてもらえてよいのですが毎週ひとりだと ちと淋しいのも わかります。
今日はその方の娘さんも参加していて 3人でした。
今日は すごく多い!!ということのなるのかな??
人口密度の低い田舎暮らしの利点です。
1ヶ月ぶりなので また かわった打ち方やっていると浦島太郎になってしまいます。
でも 今回はオーソドックスなローボレーだったので助かった。
まずは 足元に打つ練習から・・・・
ゆっくりでいいから コーンを置いたところに確立よく あまり浮かないように コントロールする練習。
フォアはなんとか50%ぐらいの確立でいくのですが バッグがうまくいかない
しばらく練習した後 今度はそれを受ける練習=ローボレー
コツは・・・・・
ラケットをやや上向きにして ボールが落ちてくる所にあらかじめセットしておく そこから足で運ぶ ただそれだけ。
の言うとおりにやっているつもりが
『引いてるよっ』
引いてないんだけど・・・・
『引いてるよっ』
その繰り返し。
見かねたが 打つときにちょっとだけラケットヘッドが後ろに行ってるように見えるかも・・・・とアドバイスをくれた。
そうなの?? 引いてるつもりないんだけどなぁ
その娘さんは高校生だから ローボレーといえば 膝を深く曲げて・・・・というイメージがあったらしい。
彼女は 逆にこんなんでいいのかなぁ 簡単 簡単という感じで打ってる。
学生のテニスと おばさんのテニスは ちがうからねぇ
見本が前にいるので 真似て打ってみると
コーチも だんだん文句言わなくなってきた。
自分の意識は変わってないけど 難しく考えないであてて足で運ぶ??
今までローボレーの時はネットを越えてほしいと願うあまり無意識にラケットを上に振っていたのかも?
ネットより低い所で打たされるとわかった時点で 落下地点に用意しておいて(打点は前で)あとは足で運ぶ あまりことを起こさない方が 浮かないのかも。 そんな気がしてきました。
コーチとのボレストでは ミドルボレーとローボレーを混ぜて打点の違いを意識せよとのこと。
コーチの球はネットを越えて急に沈んでやってくるので まずそこに行かないことには
ほとんどハーフボレーの練習になってローボレーの練習できなかったです。
やっと届いても足でなかなか運べない。
先は長い 練習あるのみ・・・・・
行くと テニ友が 『わぉ!久しぶりだね~ 今まで一人の時が多くてね~』
と歓迎ムード。
なに?? ひとり?? ってことはリーズナブルなレッスン料で プライベートレッスン受けられて よかったね~
たまにひとりだと じっくり教えてもらえてよいのですが毎週ひとりだと ちと淋しいのも わかります。
今日はその方の娘さんも参加していて 3人でした。
今日は すごく多い!!ということのなるのかな??
人口密度の低い田舎暮らしの利点です。
1ヶ月ぶりなので また かわった打ち方やっていると浦島太郎になってしまいます。
でも 今回はオーソドックスなローボレーだったので助かった。
まずは 足元に打つ練習から・・・・
ゆっくりでいいから コーンを置いたところに確立よく あまり浮かないように コントロールする練習。
フォアはなんとか50%ぐらいの確立でいくのですが バッグがうまくいかない
しばらく練習した後 今度はそれを受ける練習=ローボレー
コツは・・・・・
ラケットをやや上向きにして ボールが落ちてくる所にあらかじめセットしておく そこから足で運ぶ ただそれだけ。
の言うとおりにやっているつもりが
『引いてるよっ』
引いてないんだけど・・・・
『引いてるよっ』
その繰り返し。
見かねたが 打つときにちょっとだけラケットヘッドが後ろに行ってるように見えるかも・・・・とアドバイスをくれた。
そうなの?? 引いてるつもりないんだけどなぁ
その娘さんは高校生だから ローボレーといえば 膝を深く曲げて・・・・というイメージがあったらしい。
彼女は 逆にこんなんでいいのかなぁ 簡単 簡単という感じで打ってる。
学生のテニスと おばさんのテニスは ちがうからねぇ
見本が前にいるので 真似て打ってみると
コーチも だんだん文句言わなくなってきた。
自分の意識は変わってないけど 難しく考えないであてて足で運ぶ??
今までローボレーの時はネットを越えてほしいと願うあまり無意識にラケットを上に振っていたのかも?
ネットより低い所で打たされるとわかった時点で 落下地点に用意しておいて(打点は前で)あとは足で運ぶ あまりことを起こさない方が 浮かないのかも。 そんな気がしてきました。
コーチとのボレストでは ミドルボレーとローボレーを混ぜて打点の違いを意識せよとのこと。
コーチの球はネットを越えて急に沈んでやってくるので まずそこに行かないことには
ほとんどハーフボレーの練習になってローボレーの練習できなかったです。
やっと届いても足でなかなか運べない。
先は長い 練習あるのみ・・・・・
2010年06月25日
ノウハウコレクター
新幹線の時間まで 間があったので書店にぶらりとよりました。
目が行くのは テニス雑誌の表紙・・・・
定期的には読んでないのですが 気になるキャッチフレーズがあったので その雑誌を購入してしまいました。
今までの特集も 似たり寄ったりなんですが ついサービス特集なんてのが 目に入ると 条件反射で買ってしまいます。
今回もこれ・・・・
しかし 読んでみるとどこかで聞いたようなことがある話。
結局 私 ノウハウコレクターになっていました。
ノウハウコレクターとは、本やマニュアルを読んだだけで 満足してしまう人の事です。
様々な書籍を買いあさっては それだけで満足してしまい、
実践レベルにまで落としこんだことが あまりないような気がします。
たぶん、勉強したり知識を入れたりすることによって安心しているのだと思います。
今回もしかり。
サービスだけの本もしっかり持っているのに ・・・・
また 買ってしまいました。
これを実践しないことには はじまらない。
反省です。
サービス上達への長い道のりは まだまだ続きます。
目が行くのは テニス雑誌の表紙・・・・
定期的には読んでないのですが 気になるキャッチフレーズがあったので その雑誌を購入してしまいました。
今までの特集も 似たり寄ったりなんですが ついサービス特集なんてのが 目に入ると 条件反射で買ってしまいます。
今回もこれ・・・・
しかし 読んでみるとどこかで聞いたようなことがある話。
結局 私 ノウハウコレクターになっていました。
ノウハウコレクターとは、本やマニュアルを読んだだけで 満足してしまう人の事です。
様々な書籍を買いあさっては それだけで満足してしまい、
実践レベルにまで落としこんだことが あまりないような気がします。
たぶん、勉強したり知識を入れたりすることによって安心しているのだと思います。
今回もしかり。
サービスだけの本もしっかり持っているのに ・・・・
また 買ってしまいました。
これを実践しないことには はじまらない。
反省です。
サービス上達への長い道のりは まだまだ続きます。