2010年06月25日
ローボレー
久しぶりに主治医コーチのレッスンを受けてきました。
行くと テニ友
が 『わぉ！久しぶりだね～ 今まで一人の時が多くてね～』
と歓迎ムード。
なに？？ ひとり？？ ってことはリーズナブルなレッスン料で プライベートレッスン受けられて よかったね～
たまにひとりだと じっくり教えてもらえてよいのですが毎週ひとりだと ちと淋しいのも わかります。
今日はその方の娘さんも参加していて 3人でした。
今日は すごく多い！！ということのなるのかな？？
人口密度の低い田舎暮らしの利点です。
1ヶ月ぶりなので また かわった打ち方やっていると浦島太郎になってしまいます。
でも 今回はオーソドックスなローボレーだったので助かった。
まずは 足元に打つ練習から・・・・
ゆっくりでいいから コーンを置いたところに確立よく あまり浮かないように コントロールする練習。
フォアはなんとか50％ぐらいの確立でいくのですが バッグがうまくいかない
しばらく練習した後 今度はそれを受ける練習＝ローボレー
コツは・・・・・
ラケットをやや上向きにして ボールが落ちてくる所にあらかじめセットしておく
そこから足で運ぶ ただそれだけ。
の言うとおりにやっているつもりが
『引いてるよっ
』
引いてないんだけど・・・・
『引いてるよっ』
その繰り返し。
見かねたが 打つときにちょっとだけラケットヘッドが後ろに行ってるように見えるかも・・・・とアドバイスをくれた。
そうなの？？ 引いてるつもりないんだけどなぁ
その娘さんは高校生だから ローボレーといえば 膝を深く曲げて・・・・というイメージがあったらしい。
彼女は 逆にこんなんでいいのかなぁ 簡単 簡単
という感じで打ってる。
学生のテニスと おばさんのテニスは ちがうからねぇ
見本が前にいるので 真似て打ってみると
コーチも だんだん文句言わなくなってきた。
自分の意識は変わってないけど 難しく考えないであてて足で運ぶ？？
今までローボレーの時はネットを越えてほしいと願うあまり無意識にラケットを上に振っていたのかも？
ネットより低い所で打たされるとわかった時点で 落下地点に用意しておいて（打点は前で）あとは足で運ぶ あまりことを起こさない方が 浮かないのかも。 そんな気がしてきました。
コーチとのボレストでは ミドルボレーとローボレーを混ぜて打点の違いを意識せよとのこと。
コーチの球はネットを越えて急に沈んでやってくるので まずそこに行かないことには
ほとんどハーフボレーの練習になってローボレーの練習できなかったです。
やっと届いても足でなかなか運べない。
先は長い 練習あるのみ・・・・・
行くと テニ友
が 『わぉ！久しぶりだね～ 今まで一人の時が多くてね～』と歓迎ムード。
なに？？ ひとり？？ ってことはリーズナブルなレッスン料で プライベートレッスン受けられて よかったね～
たまにひとりだと じっくり教えてもらえてよいのですが毎週ひとりだと ちと淋しいのも わかります。
今日はその方の娘さんも参加していて 3人でした。
今日は すごく多い！！ということのなるのかな？？
人口密度の低い田舎暮らしの利点です。
1ヶ月ぶりなので また かわった打ち方やっていると浦島太郎になってしまいます。
でも 今回はオーソドックスなローボレーだったので助かった。
まずは 足元に打つ練習から・・・・
ゆっくりでいいから コーンを置いたところに確立よく あまり浮かないように コントロールする練習。
フォアはなんとか50％ぐらいの確立でいくのですが バッグがうまくいかない
しばらく練習した後 今度はそれを受ける練習＝ローボレー
コツは・・・・・ラケットをやや上向きにして ボールが落ちてくる所にあらかじめセットしておく
そこから足で運ぶ ただそれだけ。の言うとおりにやっているつもりが 『引いてるよっ
』引いてないんだけど・・・・『引いてるよっ
』その繰り返し。
見かねた
が 打つときにちょっとだけラケットヘッドが後ろに行ってるように見えるかも・・・・とアドバイスをくれた。そうなの？？ 引いてるつもりないんだけどなぁ
その娘さんは高校生だから ローボレーといえば 膝を深く曲げて・・・・というイメージがあったらしい。
彼女は 逆にこんなんでいいのかなぁ 簡単 簡単
という感じで打ってる。学生のテニスと おばさんのテニスは ちがうからねぇ
見本が前にいるので 真似て打ってみると
コーチも だんだん文句言わなくなってきた。自分の意識は変わってないけど 難しく考えないであてて足で運ぶ？？
今までローボレーの時はネットを越えてほしいと願うあまり無意識にラケットを上に振っていたのかも？
ネットより低い所で打たされるとわかった時点で 落下地点に用意しておいて（打点は前で）あとは足で運ぶ あまりことを起こさない方が 浮かないのかも。 そんな気がしてきました。コーチとのボレストでは ミドルボレーとローボレーを混ぜて打点の違いを意識せよとのこと。
コーチの球はネットを越えて急に沈んでやってくるので まずそこに行かないことには
ほとんどハーフボレーの練習になってローボレーの練習できなかったです。
やっと届いても足でなかなか運べない。
先は長い 練習あるのみ・・・・・
比較的ローボレー上手い方と言われておりますが・・・
果たしてどうなんでしょうか？確かに落下点にラケットをセットし
それから・・・運ぶ・サイドスピンをかけるなどやってますね。
意識としては落下点の予測と目線を急に下げないと言うのを注意してます。
振らないボレーが基本ですが、人によっては振っても前で取れれば良いと
言う人もいますからね。プロのボレーを見てもあれ？振ってるじゃんって言うのもありますもんね。
ただ上に行けばボールも速くなるし、平衡陣対決なで速い展開に対応する為には
引く時間で遅れば生じる事がありますからね。
出来れば引かないボレーを身につけたいもんです。