tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO
最近の記事
守護神さんとテニス
09/02 02:43
ラッキーなお誘い
08/31 02:23
ご無沙汰しております
04/29 21:24
2011年を 振り返…
12/26 04:26
ブログつながり 
08/30 01:50

ボレーの内部意識

ひさしぶりにボレーラケット黒テニスボールに定評のあるコーチメンズウェアのプライベートレッスン受けました。


思いっきり振ってもミスしない打ち方?好き

いざ!というときミスしないボレー目がハート

一番 みんなに させたくないことのひとつに
決めのボレーをする時に 入れるために加減すること。初心者マーク

加減しなくても 絶対入るボレーの仕方が身についていないと ここぞって言う時に 弱気になってしまう。しずく
これだけは させたくない!と強調している。NG


それには まず構えは前!!日記

ボールの軌道に サッとラケットが待っていること。
そこに 間時計が生まれる。この間が重要で筋肉
そこからロブにも 強く上昇も 弱く下降も 自由自在に打てるボレー・・・・
試合が 楽しくて楽しくて音符しょうがなくなるボレー


どうも私のそれは・・・・そのボレーとほど遠いみたいひよこ2

構えは前といっているにもかかわらず 待ちきれず自分が前につっこむものだから 結果的に構えは前になっていない。
かなり 引いた状態になってしまっている。


そうなれば あとは バチン炎と打つしか選択肢がなくなる。



それを修正するための 内部意識の話がコーチからあった。

自分の前のところに 大事なたまごキラキラが あると思って!!
そのたまごを 壊さないように お化けそっとボレーする感覚が 大切ってメガホン

そして 肘支点ではなくて 肩支点で打つこと

にの腕のプルプルしたところで 打つ!!
グリップエンドに目があるような気持ちで打つ!!


左手で ラケット迎えに行って すぐ次に備えるビックリマーク


何度も 何度も言われ続けてきていることなんだけど
定着してないなぁ・・・・・・
ボレー | 投稿者 ひみつのAKKO 21:22 | コメント(4) | トラックバック(0)
<<  2009年 5月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
最近のコメント
お世話になります。と…
ヴィトン 財布 07/02 00:14
カッコいい!興味をそ…
グッチ シャツ 12/15 11:18
おはようございます。…
守護神 09/02 08:29
おはようございます…
いてぃご 09/02 07:29
ツイッターでみんなに…
ツイッターで芸能界 05/02 14:08
最近のトラックバック
鈴木貴男のレッスン本
01/06 15:54
ミックスオープンタ…
11/13 10:06
第1回マクロを作って…
01/28 00:55
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。