てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

Ｏコーチのレッスンに行ったら　今日はたまに振替で参加しているＴコーチでした。


Ｏコーチ　インフルエンザでお休み（お大事に・・・）


近隣の小学校で学級閉鎖があったときいた。


おっ！　そろそろ　やってきたかな？？
注意しないと！！！


Ｔコーチにはビギナークラスに振替えた時にお世話になっている。　足の重心の位置から　腰の回転まで　きちっと教えてくれる。
行き着くところは　基本だから。
このビギナークラスは私の大切な振り替え場所。


さて、今日のクラスは　上級クラス

でもＴコーチに言わせると・・・・・・

みなさん　もっと基本に忠実なプレーをしたほうがよいです！



はやく用意する

ゆっくり打つ

スプリットステップ忘れない。　足が地面から離れなくてもいいからスプリットすること。


この3点を守るだけで　みなさん　相当ミス減らせます。


ゲーム形式でも　ケースバイケースで狙い場所を教えてくれる。　バカバカ打つだけでは　いけません。

ボレーしにくい場所に返す。これ　結構試合ではきくんですよね。ぽわんでも　打ちにくいところへ送る。



私の　かなりの確率でミスするネット際のブラックホール

これは　足より手が先だからだよ！！と一瞬のうちのアドバイス

あぁ・・・・そうか


そして分かっているけど直らない癖
ラケットが視界から消える

球出しは　意識があるから　大丈夫
でもゲームになると　しっかり視界から消えてしまっている　その時はわからない。
コーチからこうなっていた・・・といわれて　そうなのか・・・と思うくらいだから　なかなか　直せないでいる。


そのことも　きいてみたら
打とうと思うからだ・・・・

つかみにいく

こう　思えば視界から消えないのでは？？と　アドバイスをもらった。


なるほど　なるほど・・・チャンスボールは打ちにいかずつかみにいこう