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2010年07月31日

２種類のボレー

猛暑の中　ハードコートでのＳコーチレッスン

まるでフライパンの上でテニスしているようだった。


今月は・・・・２種類のボレーの違いを感じてがテーマ

①ボール　ラケット　自分　の位置関係が三角形のボレーと


②ボール　ラケット　自分　が１直線のボレー


①のボレーは　つなぎのボレーによく使われ横向き傾向


②のボレーは　決めのボレーによく使われ　正面向き


①のボレーは多少フォロースルーが出来るが　②のボレーでフォロースルーをしてしまうと意図した所と違う所に飛んでいってしまう。だから　ほとんどせずに身体で運ぶ。
軸足の蹴りが重要


②決めのボレーでは　必ず打点は前　
身体とラケットが離れないようにする。
どうも私は　遠い所にボールが来ると手を伸ばして取る癖があり　ボールが来た方向に肩を近づけることを何回も注意された。

おしとやかなボレーになってしまいもっと蹴っての繰り返し。

もっと蹴って～と言われると　足で蹴るんじゃなくて手で蹴ってるようなボレーになってしまう　上半身はおとなしく下半身でボレーしないと


ボレーの化石と言われる横向きボレーを教える町のテニススクールと　ボレーに定評がある全国レベルの生徒をたくさん指導している某コーチの前向きボレー　とのギャップに長い間悩んでいたが　Ｓコーチのレッスンで頭の整理がついた気がする。

ボレー | 投稿者 ひみつのAKKO 23:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

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