てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO

プロフィール

最近の記事

・守護神さんとテニス

09/02 02:43

・ラッキーなお誘い

08/31 02:23

・ご無沙汰しております

04/29 21:24

・2011年を　振り返…

12/26 04:26

・ブログつながり　

08/30 01:50

2010年07月31日

２種類のボレー

猛暑の中　ハードコートでのＳコーチレッスン

まるでフライパンの上でテニスしているようだった。


今月は・・・・２種類のボレーの違いを感じてがテーマ

①ボール　ラケット　自分　の位置関係が三角形のボレーと


②ボール　ラケット　自分　が１直線のボレー


①のボレーは　つなぎのボレーによく使われ横向き傾向


②のボレーは　決めのボレーによく使われ　正面向き


①のボレーは多少フォロースルーが出来るが　②のボレーでフォロースルーをしてしまうと意図した所と違う所に飛んでいってしまう。だから　ほとんどせずに身体で運ぶ。
軸足の蹴りが重要


②決めのボレーでは　必ず打点は前　
身体とラケットが離れないようにする。
どうも私は　遠い所にボールが来ると手を伸ばして取る癖があり　ボールが来た方向に肩を近づけることを何回も注意された。

おしとやかなボレーになってしまいもっと蹴っての繰り返し。

もっと蹴って～と言われると　足で蹴るんじゃなくて手で蹴ってるようなボレーになってしまう　上半身はおとなしく下半身でボレーしないと


ボレーの化石と言われる横向きボレーを教える町のテニススクールと　ボレーに定評がある全国レベルの生徒をたくさん指導している某コーチの前向きボレー　とのギャップに長い間悩んでいたが　Ｓコーチのレッスンで頭の整理がついた気がする。

ボレー | 投稿者 ひみつのAKKO 23:55 | コメント(0) | トラックバック(0)

<<  2010年 7月  >>

日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

月別アーカイブ

• 2012年09月（1）
• 2012年08月（1）
• 2012年04月（1）
• 2011年12月（1）
• 2011年08月（3）
• 2011年05月（3）
• 2011年04月（1）
• 2010年12月（5）
• 2010年11月（10）
• 2010年10月（3）
• 2010年09月（3）
• 2010年08月（11）
• 2010年07月（12）
• 2010年06月（9）
• 2010年05月（7）
• 2010年04月（17）
• 2010年03月（8）
• 2010年02月（11）
• 2010年01月（14）
• 2009年12月（8）
• 2009年11月（8）
• 2009年10月（9）
• 2009年09月（8）
• 2009年08月（15）
• 2009年07月（23）
• 2009年06月（7）
• 2009年05月（9）
• 2009年04月（12）
• 2009年03月（6）
• 2009年02月（19）
• 2009年01月（33）
• 2008年12月（17）
• 2008年11月（10）
• 2008年10月（13）
• 2008年09月（11）
• 2008年08月（11）
• 2008年07月（13）
• 2008年06月（15）
• 2008年05月（12）
• 2008年04月（14）
• 2008年03月（12）
• 2008年02月（19）
• 2008年01月（12）
• 2007年12月（13）
• 2007年11月（16）
• 2007年10月（27）
• 2007年09月（29）
• 2007年08月（12）
• 2007年07月（20）
• 2007年04月（5）
• 2007年02月（4）
• 2007年01月（4）

最近のコメント

・お世話になります。と…

ヴィトン 財布 07/02 00:14

・カッコいい！興味をそ…

グッチ シャツ 12/15 11:18

・おはようございます。…

守護神 09/02 08:29

・おはようございます…

いてぃご 09/02 07:29

・ツイッターでみんなに…

ツイッターで芸能界 05/02 14:08

最近のトラックバック

・鈴木貴男のレッスン本

01/06 15:54

・ﾐｯｸｽｵｰﾌﾟﾝﾀ…

11/13 10:06

・第１回マクロを作って…

01/28 00:55

カテゴリ別アーカイブ

• グルメ（3）
• 戦略（5）
• リアル（16）
• 観戦（13）
• 試合（18）
• シューズ（5）
• ラケット（13）
• メンタル（4）
• リターン（2）
• ロブ（1）
• サークル（15）
• スマッシュ（2）
• 膝（33）
• スクール（39）
• テニス用品（10）
• ゲーム（51）
• ストローク（56）
• サービス（31）
• フットワーク（11）
• 雑記（168）
• ボレー（45）

このブログサービスは「テニス365　テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。

テニスのポータルサイト

求人情報

クロス張替え

ストレッチ

ヘッドスパ

ホットヨガ

リラクゼーション複合施設