てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

最近　コートに立つことが少なくなり　

せっかく習った「さる打法」を試すことができてません。

忘れないうちに　復讐　いや復習したいんですが


前に読んだ　太田茂の『スイング革命』を　さるレッスンの後に　もう一度読んだら　最初の時よりも　すんなりと入ってきました。　なるほど・・・こういうことね


目次だけ　主なものを　並べてみます。

フォアハンドストローク　

「打点は前」と自分に言い聞かせて　常に　前でボールを捕る

インパクトでは　おなかが前を向くように。　これで打点が前になる。

歩きながら打つ。これで軸の安定も体重移動もカンペキだ。

クローズドスタンスで体を横向きというのは、過去の打ち方である。

ボールをしっかり押せるスクエアスタンスをベースにせよ！

深く正確に打ちたいなら　フォロースルーを大きくしっかり！

「左手でキャッチ」を意識すれば、いつも同じスウイングで打てる。

顔を正面に向けたままボールを追う。ボディターン出来なくても問題なし。

ラケットが顔の近くを通り、ひじが　あまり動かないテークバックが理想。

振り出す位置を変えて球種の打ち分け。フィニッシュはいつも同じ。