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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

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その2 バッグハンドストローク

昨日に 引き続き 太田茂著 スイング革命から 抜粋



テニスボール前で捕ればボールは簡単に飛んでいく。 最適な打点は 「音」で探す。


テニスボールバッグハンドでも クローズドスタンスで体は横向き  というのは正しくない。

テニスボール「相手に背中をみせろ」というアドバイスは 百害あって一利なし


テニスボールテニスボール左足を前にセットする習慣をつければ 横向きになる癖は解消する。


テニスボールいいことづくめだ!「歩きながら」を常に意識して打とう。


テニスボール身体の前で 肩幅の間に引き込むつもりでボールを捕える。


テニスボール打点が前で フォロースルーをしっかりとれれば フルスイングは必要ない。


テニスボール軸の安定が 最優先


テニスボールフォロースルーを前に大きくとり、ボールとラケットの接触時間を長くする。


テニスボールスライスもフォロースルーを重視せよ!面にボールを乗せて飛ばす


テニスボールフォロースルーをつければドロップショットは簡単。途中で止めるのは高難度

テニスボールスライスは、面をやや上向きにして水平に振る。
「上から下」では ないぞ!




書いていると 先日のMIX試合の上位の方のうち ひとりが 本当にらく~に打っているのに ものすごいショットが返っていたのを これが 『さる打法』なのかも?と観察していた。
きれいに振る というよりも「サッと」振る

これを実践している人が いました。

よく強いショットを打つ人は 打ちますよ~というオーラが出ているものだが さる打法らしき打ち方をしている人は 本当にらくそうに打っていた。

こんなんで よくあんな強い球がいくんだなぁ~って思いました。これが さる打法の効力なのでしょう。 


きっと・・・・・たぶん・・・・・・下降

ストローク | 投稿者 ひみつのAKKO 23:58 | コメント(0) | トラックバック(0)
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