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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

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回り込みフォアハンド

今日のテーマは 回りこみ


テニスボール1球目 フォア側に来た球を 普通にフォアハンド

テニスボール2球目 バッグ側に来た球を 回りこんでフォアハンドで打つ


コツとしては 頭を軸に おしりを引く・・・・・

自分のまわりに 少し余裕をもたせないと 打ちにくい?


少しでも 動きたくない・・・という省エネテニスをしている私にとっては バッグにきたら バッグハンドが常・・・


回り込んで打つ  ということは 決める!ってことですよね? とコーチに質問してみる。

なぜなら フォア側に オープンスペースが空いてしまうじゃない? 

しかし 一概にはそうではないらしい。


回り込んで打つメリットは
ストレートでもクロスでも打てる!
打てる範囲が 相当広くなる!

たしかに 苦手悩んじゃうなバッグハンドラケット黒で打つときは 微妙なコントロールは出来ない。下降
回り込んでフォアで打てば ある程度のコントロールは可能。

省エネテニス協会会長イシシを自負する私も たまには 回りこんで打ってみるとするか・・・・・ピース



回り込む時に サイドステップを縦に使うから 自分からボールに寄って行くリズム音符もとりやすい。
待っていて打つと 力んでしまうこともあるが 回り込むことにより 自然なリズムもとれる。


時と場合によって 回り込むことも 取り入れてみよう。
ちなみに バッグハンドが得意な人は フォア側にきた球をバッグハンドで打つこともあり。拍手信じられな~い!!

ストローク | 投稿者 ひみつのAKKO 06:00 | コメント(10) | トラックバック(0)
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