2008年10月22日
サービス&ダッシュ
今期のスクールテーマは サービス&ダッシュ
一番重要なことは サービスを打って前に行って止まるタイミング!
相手のボールが来る時に着地完了していること。
ということは 相手が打ち始めるときに止まる!!
その場所は サービスの速度が速ければ デッドゾーンあたり。ゆっくりなサービスなら サービスラインまで到達しているかも??その人によって場所はちがう。
2番目に重要なことは 止まってそこから また前につめるか ロブに対応して下がるか 左右にふられても着地していればすぐ対応できる。
止まってその場に居座るのが よくない。
私も時々はサービス&ダッシュ試みているが メリットよりデメリットの方が多いような?
ダッシュして前にいけば ぽわーんとロブが・・・・
気持ちは前に・・・だから 下がれない。
はたまた ダッシュして前に行ったところの足元にリターンがやってくる。 ローボレー得意じゃないと無理。
どうも 裏目裏目で 物事進むような気がする。
サービス&ダッシュして サービスラインで留まっていればよいものを 打つたびに前に 前に・・・と行ってしまい最後はロブで簡単に頭上を抜かれるケースも多い。
どんどん惰性で前に前にいっちゃう癖・・・・打ったら下がらないといけない。
サービス&ダッシュをする以上 ある程度のサービスも打たないと前にはいけない。
そこで 今度はサービス練習を少し。
薬指と小指をグリップから離して 残りの3本でサービスを打つ練習から・・・・・
ここでは 力をいれないで打つ練習。
それでも結構気持ちよくとんでゆく。
この感覚を 覚えておかないと・・・・
あとは手首のスナップ・・・
あまり意識したことなかったなぁ~
スライスでも スピンでも フラットでも スナップは使う
使えているかどうかは ボールを地面に叩きつける時に腕が残っていれば使えている証拠なそうだ。
そうだ!!今年ものこりわずか
年初にたてた目標にサービス強化があった。
そろそろサービス 考えようっと
一番重要なことは サービスを打って前に行って止まるタイミング!
相手のボールが来る時に着地完了していること。
ということは 相手が打ち始めるときに止まる!!
その場所は サービスの速度が速ければ デッドゾーンあたり。ゆっくりなサービスなら サービスラインまで到達しているかも??その人によって場所はちがう。
2番目に重要なことは 止まってそこから また前につめるか ロブに対応して下がるか 左右にふられても着地していればすぐ対応できる。
止まってその場に居座るのが よくない。
私も時々はサービス&ダッシュ試みているが メリットよりデメリットの方が多いような?
ダッシュして前にいけば ぽわーんとロブが・・・・
気持ちは前に・・・だから 下がれない。
はたまた ダッシュして前に行ったところの足元にリターンがやってくる。 ローボレー得意じゃないと無理。
どうも 裏目裏目で 物事進むような気がする。
サービス&ダッシュして サービスラインで留まっていればよいものを 打つたびに前に 前に・・・と行ってしまい最後はロブで簡単に頭上を抜かれるケースも多い。
どんどん惰性で前に前にいっちゃう癖・・・・打ったら下がらないといけない。
サービス&ダッシュをする以上 ある程度のサービスも打たないと前にはいけない。
そこで 今度はサービス練習を少し。
薬指と小指をグリップから離して 残りの3本でサービスを打つ練習から・・・・・
ここでは 力をいれないで打つ練習。
それでも結構気持ちよくとんでゆく。
この感覚を 覚えておかないと・・・・
あとは手首のスナップ・・・
あまり意識したことなかったなぁ~
スライスでも スピンでも フラットでも スナップは使う
使えているかどうかは ボールを地面に叩きつける時に腕が残っていれば使えている証拠なそうだ。
そうだ!!今年ものこりわずか
年初にたてた目標にサービス強化があった。
そろそろサービス 考えようっと