てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

旧盆の期間中は　帰省していたのでテニスにはご無沙汰。

今週は　テニス復活！！と力いれていたのに　夕立ならぬゲリラ雨にたたられ　雨があがってもコンデション悪し　ということでナイター中止のときもあった。

あぁ　がっくり

そして　やっとスクール復活したので　続けて２コマ受けたり　精力的に振替こなす。
日焼けが　いや　なんて言ってると振替しきれないので、日中も参加。　なつかしいテニ友とも会えた。

しかし主婦が多いクラスは　にぎやか～～
1球打つごとに　ああでもない　こうでもないと　きゃぁきゃぁよく　しゃべる


昔はこういう環境にいたので　当たり前だった。
ナイターに変わってからは・・・　特に自分のレベル以上のクラスの時には　ついていくのに必死で　真剣そのもの。

昨晩　そのナイタークラスで　腰が全然入ってないと指摘され　左肩と右肩を入れ替えることを意識しなさいと・・
私の場合は右肩主導で　どけどけ～って左肩をじゃまにしているようだと

そうではなくて　左肩正面そして右肩それから腕ラケットになるようにと　こんこんと説明された。

一応意識にはあったが・・・出来てない

昨日　言ったばかりだろう腰入れて！！肩入ってないよぉ

ボレーも同じ！ちゃんと肩入れて～　タメつくって～

でもね　ここだけの話　別のコーチは横向くなって言うのよ郷に入れば郷にしたがえ！だけどね。
ＴＰＯで　ボレーもいろいろ使い分けることが出来れば　もっと良いから　まぁ　いいか・・・・・・


呼吸法が大事という話もあった。
ボレーのセットまでは息すって　ためて　打つときは吐く！
まさか　息とめて打ってないよね？

ん？？　咄嗟のときは　止まっているかも？
打つとき　力んで　息とめてたりするかも？

ストロークも同様　テイクバックで息吸って　フォロースルーで吐き出す！
打つとき　声をだすと　よい。
は～い！でも　なんでもいいから　声出して打ってみて！

これがまた　こっぱずかしい！

私は　シャラポアのように声をだすの　好きじゃない。
やだなぁ～
でも　コーチの言ったとおり　とにかくやってみろ！と以前強く言われたことがあり　出来ない　と言ったら　　
どうして出来ないかは　コーチが探る！やらないんだったらスクール来ている意味がないだろ？
そういう人には　何も言わないよって　散々怒られた経緯がある。

控えめに　シャラポアのようなの　好きじゃない・・・・とボソッとつぶやいてみた。

　あれは　力むために声を出しているから　ちょっとちがう。リラックスするために声をだすのだから　　らく～に出せばいい・・・


松岡修造も　キッズに教える時　「しゅう～ぞう～」と言わせながら打たせたことがあると聞いた。　コーチのお名前でも　となえようか？　・・・・　

ありえない・・・・・