tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO
最近の記事
守護神さんとテニス
09/02 02:43
ラッキーなお誘い
08/31 02:23
ご無沙汰しております
04/29 21:24
2011年を 振り返…
12/26 04:26
ブログつながり 
08/30 01:50

足を細かく動かす

久しぶりに受けた Nコーチの指摘メガホン

足が 止まっている。足跡初心者マーク足跡

たとえ 動かなくても捕れる位置にボールが来ても
小刻みに動いてないといけない。はにわ

その場で 足は細かく動いてないと微調整が出来ない。


そういえば とあるコーチのブログに書いてあった。
4つのフットワーク


①相手が打つのを待つ、ジョギングフットワーク

②打点を探す、チョコマカジョギングフットワーク

③打点へ踏み込む体重移動フットワーク

④打った後、次に対応するための、ポジション取りジョギングフットワーク



このフットワークが 自然に出てくるように 意識 意識!


それと私へのキーワードは  我慢しずく


決め急がないで 相手にミスさせるようなプレーをすること! 自分がエースをとるよりも 簡単に勝てる。
フットワーク | 投稿者 ひみつのAKKO 06:34 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2008年 8月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
最近のコメント
お世話になります。と…
ヴィトン 財布 07/02 00:14
カッコいい!興味をそ…
グッチ シャツ 12/15 11:18
おはようございます。…
守護神 09/02 08:29
おはようございます…
いてぃご 09/02 07:29
ツイッターでみんなに…
ツイッターで芸能界 05/02 14:08
最近のトラックバック
鈴木貴男のレッスン本
01/06 15:54
ミックスオープンタ…
11/13 10:06
第1回マクロを作って…
01/28 00:55
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。