てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら　引き出しにしまっておこう！そして　てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を！　マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

連日　猛暑

昨日のサークルでは　元気な男性も最後サービスして着地したらフラッっと感があったと・・・・・

水分も取っているのに・・・・
４時間の練習で４リットル。熱中症ていうのは　前触れなくいきなり来るらしい。まぁ　暑い時には無理をしないことだ。って暑くないときも　無理をしない私が言うのも


今日のレッスン　暑い時は　的をおいて　集中して狙いましょう！ボレーの的は　アレーに・・・・

アレー狙いは結構好きなんだよね普通　狙いすぎて怒られることの方が多いけど　ここのコーチは　どうせならＣ.Ｄ級で甘んじないで　上級テニスを目指そうとボレーはアレーしか打つところなし！　位のことを言う。

Ｆボレーのアレーは好きなコースなので　的にも当たる　
　意外な人が当てた！

ぐっ　失礼な！！まぐれじゃなくて狙ってますから！　

その後　バッグのロブカットの練習

コースをねらえないので　とにかく深くポヨ～ンと返す。

高いところで当てないと　ロブ返球がバレバレ！！

上手い人は　おっとっと・・・と演じてコースを狙っている。
ロブの返球に限らないが　距離感がイマイチ！
この位で打てば　この辺に入る　という感覚が　まだつかめていない。　打った瞬間にオーバーした！というのはわかる。でも　入っているような感覚なのに　　オーバー。。。。。。

コーチいわく　テニスで一番簡単なのは　コース


次に簡単なのが　緩急


一番　難しいのが　距離感　なそうだ。　→→実感！！