tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

ひみつのAKKO
最近の記事
守護神さんとテニス
09/02 02:43
ラッキーなお誘い
08/31 02:23
ご無沙汰しております
04/29 21:24
2011年を 振り返…
12/26 04:26
ブログつながり 
08/30 01:50

リターン練習

先日の試合での反省・・・・・


リターンがうまくいかない。


この序盤戦をクリヤーしないことには 淡白な試合で 試合らしくなく終わってしまう。


先日は みなオーバーミス。

入れに行っただけでは だめだな・・・


と振り切ってみても これまたオーバー下降


とあるコーチは 標高高かったですかねぇ~?
高いとオーバーするんですよ・・・・


確かに高原地帯だから いつもよりは高いのかも?



イケメンコーチに リターンのプライベートを頼んだ。

ピカ準備が遅いんだと思いますビックリマーク

いつも思ってましたビックリマークビックリマーク


そして 前に~急げ炎と言う意識がないとダメです。
ただ 当てるだけ× とか 返すだけ× では 入るものも入らなくなります。



コーチの近距離からの球出しサーブでリターン練習を・・・


うーん 身体でぶつかる感じで コンパクトな感じが良いのかなぁ・・???

正面が やだな・・・下降


逃げられないで 手が窮屈になってしまう悩んじゃう


バック側は 条件反射でスライスになるので そんなに苦じゃないピース


ワイドに来て さわれるようだったら ロブリターン・・・
これも条件反射で そこに返るけど ノータッチのことが多いまいったぁやっちゃったぁ もう これは 諦める拍手


問題は そんなにスピードも出てないけど 重い球??

返りそうで返せない下降下降


リターン練習では 返っても試合になると どうしても 前衛につかまりたくない意識が働いてしまう。それだけでミス量産。


こんどは前衛にだれかに立って貰わないと リターン練習の気分がでないかもしずく

やはりリターンは独立したショットとして練習したいな・・・
 
 
リターン | 投稿者 ひみつのAKKO 18:45 | コメント(4)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
リターン練習、言われてるように、独立してできるに越したことはないと思います。
できれば、前衛に立ってもらって、ピクピク動いてもらったりすると、より実戦的ですね。

ワイドへのサーブのリターンは、真横に動かず、斜め前に踏み込んでリターンする事が重要かと。

かためて練習する事で、少しずつコツが掴めてくるんじゃないかと思います。
頑張って下さいね。
投稿者 しんころ 2010/07/15 00:04
おこんばんは♪
昨日のレッスンでリターン大大撃沈して参りました。
原因は狙いすぎと力みすぎなんですけどね。
コーチ相手だったから色気を持つのは仕方ないけど
ホームランは頂けなかったッス(泣)
普段は比較的安定している方とコーチには評価されております。
それに・・・↑記事の中に大ヒントがあるじゃないですか!!!

>バック側は 条件反射でスライスになるので そんなに苦じゃない
僕は基本フォアもスライスを多用しますね。とくに速いサーブの人には
ボレー感覚で対応します。そんなボールに勝負に行ってもダメですからね。で時間を作って前に詰めるって言うのが僕のパターンです。
草トーでベテランの人を見るとムリなくスライスでリターンをして
いるのを見て僕も参考にしてみるといい感じでした♪
甘いボールは叩く、厳しいのはスライスで凌ぐって感じかな?
投稿者 ディープ 2010/07/15 18:49
しんころさん

>ワイドへのサーブのリターンは、真横に動かず、斜め前に踏み込んで


ほうほう。。。!!なるほど。
つい 威力があるので 斜め前には出てないです。
ポーチと同じように 斜め前ですね。

今度 意識してみます。ありがとうございました。
投稿者 AKKO 2010/07/17 04:47
ディープさん

スライスですか・・・・・・
バックはスライスしか 打てなくなって選択していましたが
フォアも・・・・ですね。

ワンバウンドのボレー感覚で やってみます。

甘そうに見える球に やられます。
そんなに早くないのに 失敗。
やはり 力みなんですよね~ 

とおもって脱力スイングしてみると ホントにベロベロ~って感じで
情けなく終了~ 一瞬 立ち直れなくなります。
投稿者 AKKO 2010/07/17 04:57
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
<<  2010年 7月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最近のコメント
お世話になります。と…
ヴィトン 財布 07/02 00:14
カッコいい!興味をそ…
グッチ シャツ 12/15 11:18
おはようございます。…
守護神 09/02 08:29
おはようございます…
いてぃご 09/02 07:29
ツイッターでみんなに…
ツイッターで芸能界 05/02 14:08
最近のトラックバック
鈴木貴男のレッスン本
01/06 15:54
ミックスオープンタ…
11/13 10:06
第1回マクロを作って…
01/28 00:55
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。