2010年07月14日
リターン練習
先日の試合での反省・・・・・
リターンがうまくいかない。
この序盤戦をクリヤーしないことには 淡白な試合で 試合らしくなく終わってしまう。
先日は みなオーバーミス。
入れに行っただけでは だめだな・・・
と振り切ってみても これまたオーバー
とあるコーチは 標高高かったですかねぇ~?
高いとオーバーするんですよ・・・・
確かに高原地帯だから いつもよりは高いのかも?
イケメンコーチに リターンのプライベートを頼んだ。
準備が遅いんだと思います
いつも思ってました
そして 前に~と言う意識がないとダメです。
ただ 当てるだけ とか 返すだけ では 入るものも入らなくなります。
コーチの近距離からの球出しサーブでリターン練習を・・・
うーん 身体でぶつかる感じで コンパクトな感じが良いのかなぁ・・???
正面が やだな・・・
逃げられないで 手が窮屈になってしまう
バック側は 条件反射でスライスになるので そんなに苦じゃない
ワイドに来て さわれるようだったら ロブリターン・・・
これも条件反射で そこに返るけど ノータッチのことが多い もう これは 諦める
問題は そんなにスピードも出てないけど 重い球??
返りそうで返せない
リターン練習では 返っても試合になると どうしても 前衛につかまりたくない意識が働いてしまう。それだけでミス量産。
こんどは前衛にだれかに立って貰わないと リターン練習の気分がでないかも
やはりリターンは独立したショットとして練習したいな・・・
リターンがうまくいかない。
この序盤戦をクリヤーしないことには 淡白な試合で 試合らしくなく終わってしまう。
先日は みなオーバーミス。
入れに行っただけでは だめだな・・・
と振り切ってみても これまたオーバー
とあるコーチは 標高高かったですかねぇ~?
高いとオーバーするんですよ・・・・
確かに高原地帯だから いつもよりは高いのかも?
イケメンコーチに リターンのプライベートを頼んだ。
準備が遅いんだと思います
いつも思ってました
そして 前に~と言う意識がないとダメです。
ただ 当てるだけ とか 返すだけ では 入るものも入らなくなります。
コーチの近距離からの球出しサーブでリターン練習を・・・
うーん 身体でぶつかる感じで コンパクトな感じが良いのかなぁ・・???
正面が やだな・・・
逃げられないで 手が窮屈になってしまう
バック側は 条件反射でスライスになるので そんなに苦じゃない
ワイドに来て さわれるようだったら ロブリターン・・・
これも条件反射で そこに返るけど ノータッチのことが多い もう これは 諦める
問題は そんなにスピードも出てないけど 重い球??
返りそうで返せない
リターン練習では 返っても試合になると どうしても 前衛につかまりたくない意識が働いてしまう。それだけでミス量産。
こんどは前衛にだれかに立って貰わないと リターン練習の気分がでないかも
やはりリターンは独立したショットとして練習したいな・・・
できれば、前衛に立ってもらって、ピクピク動いてもらったりすると、より実戦的ですね。
ワイドへのサーブのリターンは、真横に動かず、斜め前に踏み込んでリターンする事が重要かと。
かためて練習する事で、少しずつコツが掴めてくるんじゃないかと思います。
頑張って下さいね。
昨日のレッスンでリターン大大撃沈して参りました。
原因は狙いすぎと力みすぎなんですけどね。
コーチ相手だったから色気を持つのは仕方ないけど
ホームランは頂けなかったッス(泣)
普段は比較的安定している方とコーチには評価されております。
それに・・・↑記事の中に大ヒントがあるじゃないですか!!!
>バック側は 条件反射でスライスになるので そんなに苦じゃない
僕は基本フォアもスライスを多用しますね。とくに速いサーブの人には
ボレー感覚で対応します。そんなボールに勝負に行ってもダメですからね。で時間を作って前に詰めるって言うのが僕のパターンです。
草トーでベテランの人を見るとムリなくスライスでリターンをして
いるのを見て僕も参考にしてみるといい感じでした♪
甘いボールは叩く、厳しいのはスライスで凌ぐって感じかな?
>ワイドへのサーブのリターンは、真横に動かず、斜め前に踏み込んで
ほうほう。。。!!なるほど。
つい 威力があるので 斜め前には出てないです。
ポーチと同じように 斜め前ですね。
今度 意識してみます。ありがとうございました。
スライスですか・・・・・・
バックはスライスしか 打てなくなって選択していましたが
フォアも・・・・ですね。
ワンバウンドのボレー感覚で やってみます。
甘そうに見える球に やられます。
そんなに早くないのに 失敗。
やはり 力みなんですよね~
とおもって脱力スイングしてみると ホントにベロベロ~って感じで
情けなく終了~ 一瞬 立ち直れなくなります。