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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

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バックスライス

ここんとこ 台風やらインフルエンザで休校が多かったり 私用で気にかかっていたことなどがあり更新してませんでした。


テニスも 私にしては休みがち。悪だくみ


でも スライスが得意のコーチメンズウェアキラキラにたのんで教えてもらいました。


なかなか一般のスクールではスライスショットをメニューに入れてもらえることは少ないのでプライベートで習うことにしました。



このコーチに 以前に一度だけスライスを教わったことがあるのですが 私が思っていた概念とはかけ離れていて 今日もそのことを再認識しました。



打点が自分が考えているところよりも相当後ろというか 自分に近いところなんです。かなり よびこんでから打つ。


テイクバックが甘い
ラケットフェイスが後頭部を向くくらい引く。
グリップエンドが下を向いていること。
相手に背中を見せるくらい テイクバックで肩を入れる。



左手というか 左の肩をひいてパワーを出す。
こうすることで身体の開きをおさえられる。
ラケットは前に押し出さないといけないのに 私のは横に出してしまっている。
どうしても 開いてしまう。
開かないように意識していても開いてしまう。


ということは打点をもっともっと 差し込まれるくらい後ろにしないといけないということでしょう。


コーチの手本をみてフォアは 威力のあるスライスになってきたのですが バッグがまるで力が入りません。



うーん。 10球に1球良い感じがあるかどうか・・・・

前に習った時は20球に1球あるかどうか・・・と言われていたから 少しは進歩?

だんだん5球に1球ぐらいになれば よいのですが まだまだです。
ストローク | 投稿者 ひみつのAKKO 23:55 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
おはようで~す!
僕はようやくバックスライス打てるように・・・
なって来たかな?って感じです。
アプローチショットではある程度打てるんだけど
ベースライン上からでは、上手く打てなかったんです。僕の場合は打点は後ろ気味なんだけど・・・
カラダが仰け反るって感じですね。その点アプローチだと、前体重になるので、上手く打てるようです。
意識としては、切るではなくボレーと同じで運ぶイメージでやってますね。それと少し厚めに当てる事です。バック苦手なのでスライスをマスターしたいんだけどね。
投稿者 ディープ 2009/10/19 08:36
こんばんは!
バックのスライス、フリスビーを投げる要領で、
なんていいますよね。
自分は、体の開きを抑えるのと、前に大きくフォロースルーを取ることに気をつけてます。
あと、スイングは速く振り過ぎないことかな。
頑張って、マスターして下さいね!
投稿者 しんころ 2009/10/19 22:54
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