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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

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切り替えしボレー

Sコーチレッスンのつづきです。


ダブルスにおいて 相手アドサイドの前衛がバックボレーを打ってきたと想定して・・・・


だいたい この辺に来ます!と Tゾーンより少しフォア側に球出し。本当はバックボレーで球出ししたいところですが大変なんで 普通に強めにだしますから このバッグボレーを返すところから練習しましょう!!



返す場所は・・・・・ デュースサイドのアレー

           ここに目標物のコーン旗を置く。




まずは サービスラインから相当内側に入った場所に立ち


フォアサイド側の人は バックボレーで 

バックサイドの人は フォアボレーで 

ひたすら コーン旗を狙います。



球出しが強いし急げ 早いし急げ・・・・

ハーフボレーになることも多い。

ラケットに当たらないことも 稀ではないビミョー




時計しばらく練習したのちに

メンズウェアどうですか?? どっちが打ちやすいですか?? 




フォア側いるときのバックボレーと バック側にいるときのフォアボレーの違い わかりましたか??



フォアボレーの場合は ラケットの動くラインが バックボレーのときより だいぶ長いですよね。

ラインの長さで大体 フォア右右右右はバック右右の倍ぐらい動く。


だからバックボレーの方が簡単ですね・・・上昇



そうなんだぁ~

私のボレーは ただラケット赤面の角度で当ててるだけだから そんなに右動いてないかも。


それにバッグボレーは いったいどこへとぶのやら??初心者マーク
 
フォアの方がまだマシだったけど悩んじゃう


相手のボレーが切れがあるから 当てるだけだと 負ける。

もう少し えぐる感覚で 打ってみようかなぁ・・・・



そうすると なんと浮かずに同じようにキレのあるボレーが返った。コースがずれてしまって 大幅にアウトだったけど


メンズウェア『来た~っビックリマークそれビックリマークそれビックリマークです』


そうかピカ これか・・・・ピカピカ


何球か続けて打っているうちに ラケット青面の角度の調整で 鋭くアレーに入るようになり筋肉

  

音符音符音符   ルンルン  いぇ~ぃピース




メンズウェア 良い感覚で辞めときましょうイシシ



打ち始めの ボテッNG とか ブチッNG とかのフレームショットからスタートしたので まるで別人はにわボレーですガハハ



最初は サービスボックスの中での練習でしたが 次にサービスライン上での同じ練習をする。


すると難易度 相当あがり上昇 なかなか返球できません。お化け



メンズウェアポジションによって どんなに差があるか 感じておいてくださいね日記




それに ボールの緩急の変化の影響が 前にいるときは感じないけど サービスライン上にいると 対応できないこともしばしば日記





第二段階として この切り替えしボレーを使うべく

① 相手後衛生徒が クロスのシングルスラインとサービスラインの交わるところに ふんわりチャンスボールの球出しから スタート。


②これをストレートにパッシングする


③相手前衛のコーチが バックボレー


④これを アレーに返すようにボレーしてから 


あとは自由に・・・・・





生徒が球出しするので なかなか 思ったところに出ないやっちゃったぁ 

フォアハンドg球出しって 難しいねぇ~ 上手く出来ないしずく 





メンズウェア球出しだけが 上手くできないような言い方だけど 全部だからイシシ




はいはい 全くそのとおりで ごさいました撃沈傷心
ボレー | 投稿者 ひみつのAKKO 02:56 | コメント(0) | トラックバック(0)
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