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てくまくまやこん いろんなテクニックをひとつひとつ確認しながら 引き出しにしまっておこう!そして てくまくまやこん呪文で自由自在に活用できるよう技術の整理整頓を! マイテニス教則本の完成をめざしたブログ

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強風のなかでも

今日の風は 半端じゃない!テニスコートにおいてあるフェンスが 動いているし、たてかけたラケットも ことごとく倒れてる・・・・・

こんな日も スクールあるのかな? 台風の時の強風は中止のときもあったけど・・・・
当然のごとく スクール開始!ショートラリーはやめてボレーボレーから。

Dコーチも 今日は強風だから ボレー特集でいこう!と・・・・・

いいね いいね ストロークよりもボレーでしょ!♪♪るんるん♪♪

まずは 1球目普通のボレー 
2球目 ネット際にポトっとおちるボレーこれ よくDコーチにやられているヤツ・・・・・

ボールの勢いをラケットで吸収して 小さなロブのようにおとす

別名 お友達失くしショットと言われているあれだ!

今までも時々 やってみたはいたが なんか中途半端だったショットだった。 
Dコーチには そんな技は磨かないでいいから、もっと足を意識しろ!と この間言われたばかり。 でも 今日はコツを教えてくれた。 なるほど!

次はアングルボレー → これが決められるとなんかカッコイイ!!
大切なことは 打つ方向を見ないことなそうだ。 それと ラケットワーク!
 
うーん  どうしても打とうとする場所を見てしまう・・・根が 素直だからね 私は!
そして 身体もついでに開いてしまう・・・これでは いけない!練習!練習!
試合のとき この技が出来れば・・・・いいなあ・・・・

ボレー特集の最後は ポーチ
それもセンター狙いではなく きわどい場所狙いのポーチ!
練習だから そんな遠くないところに球出しをしてもらってのポーチなので 意外に出来た!

きわどい場所を狙うのだから 力はいらない
横向きになって ボールを置きにいく というイメージでうまくいくとアドバイスをもらった。
うん なるほど!Dコーチも なかなか教え方上手!
(自分が上手くいくと こんな気持ちになる)

最後の試合形式練習もサービスライン内だけでの試合!
人のいないところに打つ練習には ちょうどいいかも。
最初は打った気がしなくてつまらなかったけど コーチにこの練習は 楽しみながらやることだと言われ コースばかりついてたら うん!おもしろかったわ!お友達失くしショット・・・・
 
ボレー | 投稿者 ひみつのAKKO 23:50 | コメント(0)| トラックバック(0)
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